น้ำมันนวดสมุนไพร
อาการโรคปวดต่างๆปวดหลังด้านขวาล่าง น้ำมันนวดสมุนไพรข้างหลังส่วนล่างก็คือบริเวณข้างหลังตั้งแต่ใต้สะบักไปจนกระทั่งก้นกบ ซึ่งเป็นส่วนที่พบได้ทั่วไปอาการปวดได้บ่อยมากที่สุด แถมเมื่อมีลักษณะปวดและก็ชอบทำให้ทำอะไรก็ทำได้ตรากตรำ ทั้งนี้ต้นเหตุที่นำไปสู่อาการปวดข้างหลังด้านขวาส่วนล่าง นอกจากการใช้กล้ามเนื้อมากจนเกินความจำเป็นแล้วก็ไม่ถูกท่าทีแล้ว ยังมีต้นเหตุอื่นๆอีกเช่น
- ท้อง
ลักษณะของการปวดข้างหลังคือเรื่องธรรดาของว่าที่ม่าม้าที่กำลังมีครรภ์ เพราะว่าบริเวณหลังด้านล่าง เป็นรอบๆที่จะต้องรองรับเด็กทารกตัวน้อย ยิ่งถ้าว่าที่ม่าม้าจะต้องนั่ง ยืน หรือเดิน ต่อเนื่องกันเป็นระยะเวลาที่นานๆๆก็บางครั้งอาจจะยิ่งรู้สึกเจ็บปวดข้างหลังข้างล่างด้านขวาได้ง่ายมากยิ่งขึ้น น้ำมันนวดสมุนไพรทั้งนี้อาการจะเป็นๆหายๆขึ้นกับท่าทางที่ทำอยู่ ถ้าหากว่าได้นอนพักสักครู่ก็จะ แต่ว่าถ้าหากกำเนิดอาการนี้เรื้อรัง แถมยิ่งทวีความร้ายแรงขึ้น ควรรีบไปพบหมอ ด้วยเหตุว่านั่นอาจมิได้มีต้นเหตุมาจากเพียงแค่ความปวดปวดเมื่อย แม้กระนั้นอาจเป็นเพราะเนื่องจากความผิดแปลกของท้องได้จ้ะ
โรคติดเชื้อในกระดูก
หนึ่งในอาการติดเชื้อที่คนทั่วไปสามารถพบได้ โดยอาการชอบเกิดขึ้นที่บริเวณกระดูกสันหลัง นำมาซึ่งการทำให้รู้สึกเจ็บปวดที่กระดูกสันหลังและก็ลุกลามไปทั่วรอบๆหลังด้านล่างทางด้านขวา โดยส่วนใหญ่แล้วการต่อว่าดเชื้อในกระดูกชอบเกิดกับคนชรา คนที่มีปัญหาภูมิต้านทานบกพร่อง แล้วก็จะมีลัษณะทิศทางมีการติดเชื้อโรคเพิ่มมากขึ้นถ้าเกิดมีปัญหาสุขภาพอื่นๆอยู่ก่อนแล้วค่ะ
กระดูกสันหลังหักจากแรงกดดัน
แค่เพียงไอ หรือจาม ก็สามารถทำให้กระดูกสันหลังหักได้ โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการโรคกระดูกพรุน หรือคนวัยแก่ที่มีสภาวะกระดูกเปราะกว่าธรรมดา โดยถ้ากำเนิดอาการกระดูกสันหลังหักเพราะเหตุว่าแรงดัน จะมีผลให้เกิดลักษณะของการปวดที่หลังขวาล่าง ในลักษณะปวดหน่วงๆครั้งคราวอาจะมีอาการปวดร้ายแรงน้ำมันนวดสมุนไพร โดยเหตุนี้ถ้าเกิดคุณจาม หรือไอแล้วมีลักษณะอาการปวดที่หลังขวาที่อยู่ข้างล่าง อย่าประมาทและปล่อยทิ้งเอาไว้ ควรจะรีบไปหาหมออย่างด่วนเลยจ้ะ
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
น้ำมันนวดสมุนไพรสามารถ ลักษณะของการปวดที่เกิดจากต้นเหตุนี้สามารถพบได้มากเยอะที่สุด โดยมูลเหตุที่ทำให้หมอนรองกระดูกเขยื้อนทับเส้นประสาทนั้นอาจะกำเนิดได้จากอาการบาดเจ็บ หรือเกิดจากปัญหาหมอนรองกระดูกเสื่อม โดยอาการนี้นอกเหนือจากที่จะทำให้ปวดหลังด้านล่างทางด้านขวาแล้ว ก็จะมีลักษณะชาบริเวณขาร่วมด้วย ยิ่งถ้าเกิดเหตุเพราะหมอนรองกระดูกไปทับเส้นประสาท ทำให้แนวทางการทำงานของระบบประสาทที่สั่งงานไปยังขาเกิดความผิดแปลก ยิ่งถ้าหากว่าเส้นประสาทที่ถูกกดทับนั้นเป็นเส้นประสาทไซอาว่ากล่าวก (Sciatic) ซึ่งเป็นประสาทขนาดใหญ่ที่อยู่บริเวณใฝ่ถึงหลังส่วนเอวด้วย จะมีผลให้เกิดลักษณะของการปวดร้าวลงขา บางครั้งก็อาจจะทำให้ถึงกับขนาดไม่สามารถเดินได้ ด้วยเหตุผลดังกล่าวถ้าหากกำเนิดลักษณะของการปวดข้างหลังร่วมกับอาการชา หรือเจ็บปวดรวดร้าวลงขาอย่างเรื้อรังละก็ ควรรีบไปกระทำการตรวจโดยเร่งด่วน เพื่อจะได้วางแนวทางการรักษาได้อย่างถูกต้องค่ะ
โรคไต
ไม่ว่าจะเป็นอาการไตอักเสบ หรือนิ่วในไต ก็ทำให้รู้สึกปวดข้างหลังส่วนล่างได้ เนื่องจากว่าไตเป็นอวัยวะที่อยู่ใกล้ข้างหลังมากที่สุด โดยถ้าหากว่ากำเนิดอาการไตอักเสบ หรือนิ่วในไตที่ไตข้างขวาก็จะมีผลให้รู้สึกเจ็บปวดข้างหลังขวาล่างมากเป็นพิเศษ และก็อาการนี้ไม่อาจจะหายสนิทได้ ถ้าเกิดไม่ได้กระทำรักษาอย่างแม่นยำจ้ะ
การต่อว่าดเชื้อทางเท้าฉี่ (Urinary Tract Infection)
การติดเชื้อในทางเดินฉี่ไม่เพียงแต่ทำให้เจ็บท้องด้านล่าง แม้กระนั้นยังมีผลให้ปวดหลังด้านล่างทางขวาได้อีก ยิ่งหากการตำหนิดเชื้อแพร่ระบาดไปที่ไต ทำให้กรวยไต หรือไตอักเสบ ก็จะยิ่งทำให้ลักษณะของการปวดหลังรุนแรงเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ แล้วก็มีลักษณะอาการไข้ต่ำๆเกิดขึ้นร่วมด้วย ฉะนั้นหากมีลักษณะปวดหลังด้านขวาล่างน้ำมันนวดสมุนไพร พึงสังเกตว่ามีลักษณะฉี่เป็นเลือด หรือมีกลิ่นเหม็น รวมทั้งมีลักษณะอาการเจ็บเวลาเยี่ยวไหม ถ้าหากมีละก็ ควรไปพบแพทย์เลยจ้ะ
โรคอ้วน
ความอ้วนเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังด้านล่างได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่อ้วนมากมายๆด้วยเหตุว่าน้ำหนักส่วนเกินจะไปกดน้ำมันนวดสมุนไพรทับที่บริเวณกระดูกสันหลัง และกล้ามบริเวณข้างหลังจนทำให้ปวดหลัง ซึ่งหากว่าเรื้อรังเป็นระยะเวลาที่ยาวนานๆก็จะมีผลให้กระดูกสันหลังผิดรูปผิดร่างได้ค่ะ
ไม่บริหารร่างกายกล้ามเนื้อหลัง
เช่นเดียวกับกล้ามเนื้อส่วนอื่นๆกล้ามน้ำมันนวดสมุนไพรหลังก็อยากได้ออกกำลังกายเพื่อเสริมความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อสิ่งเดียวกัน ซึ่งหากว่าพวกเราไม่ยินยอมออกกำลังกายกล้ามข้างหลัง กล้ามก็จะอ่อนแอลง และไม่สามารถรองรับน้ำหนักตัวที่กดทับลงมาได้ จนเป็นสาเหตุทำให้ปวดหลังด้านขวาล่างน้ำมันนวดสมุนไพร รู้อย่างนี้แล้วก็อย่าลืมหมั่นบริหารร่างกายกล้ามข้างหลังบ่อยๆนะคะ แค่ออกกำลังกายด้วยท่ายืดกล้ามเนื้อ หรือฝึกฝนโยคะก็จะช่วยกล้ามข้างหลังแข็งแรงเพิ่มขึ้นเรื่อยๆแล้วล่ะจ้ะ
ที่มาของอาการปวดข้างหลังข้างขวาพวกนี้ล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุที่มักพบ แม้กระนั้นทั้งนี้เองก็ยังมีโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆที่นำไปสู่ลักษณะของการปวดหลังทางด้านขวาได้ด้วยด้วยเหมือนกัน ซึ่งหากปวดแบบเรื้อรังไม่หายสักที แทนที่จะพึ่งยาแก้ปวดหรือนวดบรรเทาอาการก็ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวิเคราะห์อย่างแม่นยำค่ะ
น้ำมันนวดสมุนไพร แต่ว่าสำหรับคนใดกันที่มีอาการปวดหลังเพราะเหตุว่ามีอิริยาบถที่ไม่ถูกท่า ชี้แนะให้ออกพลังกาย หรือยืดดูหมิ่นเหยียดหยามร่างกายตามนี้เลย
- 6 ท่าโยคะแก้ปวดหลังสุดเบสิก หยุดทุกลักษณะของการปวดก่อนหรือหลังพัง
- 10 ท่าโยคะแก้ปวดหลัง ยืดเหยียดทุกวี่ทุกวัน ลักษณะของการปวดหายไว !
และลองปรับท่านอนมานอน 4 ท่านอนแก้ปวดหลัง ไม่ต้องการที่จะอยากหลังพังทลายรีบเปลี่ยนท่านอนด่วน ! อาจจะช่วยทำให้หายปวดหลังได้ค่ะ
Tags : น้ำมันนวดสมุนไพร