บัวบกใบบัวบกสมุนไพรจีนโบราณที่ได้ยินชื่อกันมานาน นี่เป็น สรรพคุณของใบบัวบกที่ทราบแล้วต้องรักเจ้าสมุนไพรนี้มากกว่าเดิม มั่นใจว่าหลายๆคนก็คงจะเคยได้ฟังกันมานักต่อนักว่าเวลาบอบช้ำในให้กินน้ำใบ
บัวบก เนื่องจากจะช่วยให้หายจากอาการช้ำในเร็วขึ้น แต่หารู้ไม่ว่าอันที่จริงแล้วเจ้าสมุนไพรที่มีนามว่าใบ
บัวบก ซึ่งเป็นสมุนไพรจีนที่ประยุกต์ใช้กันตั้งแต่โบราณนั้นก็ยังมีคุณประโยชน์อื่นๆอีกมากมาย ทั้งช่วยบำรุงรักษาสุขภาพ รักษาโรค หรือแม้แต่ช่วยทำนุบำรุงความงดงาม ต้องการรู้กันแล้วใช่ไหมล่ะว่าใบบัวบก สมุนไพรที่เชิญให้รู้สึกเหม็นเขียวจะมีคุณประโยชน์อะไรดีๆอีกบ้าง ถ้าเช่นนั้นทดลองไปดูที่เราถือมานำเสนอในวันนี้กันเลยดีกว่า บอกได้คำเดียวเลยว่า รู้และเข้าใจดีแล้วจะต้องลืมกลิ่นเขียวๆเหล่านั้นไปเลยแน่ๆ
- จัดการกับปัญหาเส้นเลือดขอด
เมื่อเส้นเลือดสูญเสียความยืดหยุ่นก็ทำให้เส้นเลือดดำเกิดการฉีกให้ขาดแล้วก็ทำให้เลือดไหลออกมาคั่งอยู่บริเวณขา เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการบวมที่เรียกว่าอาการเส้นโลหิตขอดนั่นเอง โดยมีการเรียนรู้พบว่าการรับประทานใบบัวบก สามารถลดอาการบวมและก็กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้น โดยในการศึกษาวิจัยนั้นได้กระทำทดลองกับอาสาสมัครกว่า 90 คน ที่มีอาการของเส้นเลือดขอด และเมื่อรับประทานใบบัวบกเข้าไปรวมทั้งพบว่าอาการเส้นเลือดขอดนั้นเมื่อเทียบกับผู้ที่รับประทานยาหลอก รวมทั้งเมื่อกระทำการอัลตราซาวด์ก็พบว่าผู้ที่กินใบบัวบกมีการรั่วไหลของเส้นเลือดดำต่ำลงค่ะ
- รักษาแผลรวมทั้งรักษาโรคผิวหนังบางชนิด
หนึ่งในสารสำคัญที่ส่งผลให้ใบบัวบกกลายเป็นสมุนไพรที่มากคุณประโยชน์ก็คือสารไตรเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) ที่มีการศึกษากับสัตว์แล้วพบว่าสามารถช่วยสมานบาดแผลได้ นั่นก็เป็นเพราะสารดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นจะปฏิบัติหน้าที่สำหรับเพื่อการเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระให้กับบาดแผล แล้วก็ช่วยกระตุ้นให้โลหิตไหลเวียนไปยังรอบๆบาดแผลเยอะขึ้นเรื่อยๆ ทำให้รอยแผลเบาๆหายในช่วงเวลาที่น้อยลง ทั้งยังสารจากใบบัวบกก็ยังช่วยปกป้องการเกิดแผลเป็นได้อีกด้วย วิธีการใช้ก็ไม่มีความจำเป็นที่ต้องนำใบบัวบกมาตำแล้วพอกให้ยาก เพราะว่าเดี๋ยวนี้มีแบบที่เป็นครีมผสมสารสกัดไว้ทาโดยยิ่งไปกว่านั้น แค่เพียงเลือกให้เหมาะสมกับจำพวกบาดแผลก็ช่วยได้มากเลยล่ะ
ความร้อนภายในร่างกายแม้สูงมากเกินไปอาจส่งผลให้ร่างกายเกิดลักษณะของการมีไข้ ตัวร้อน อยากดื่มน้ำ ตลอดจนการอักเสบ ด้วยเหตุผลดังกล่าวการรับประทานใบบัวบกที่มีฤทธิ์เย็น ก็เลยสามารถช่วยลดความร้อนภายในร่างกายได้ อีกทั้งยังช่วยขับพิษร้อนออกจากร่างกายได้อีกด้วย
- ขับพิษร้อน และความชุ่มชื้น
โรคต่างๆที่เกิดขึ้นมาจากความร้อนแล้วก็ความชุ่มชื้น เช่น โรคตับเหลือง นิ่วในทางเดินปัสสาวะ หรือโรคบิด สามารถบรรเทาได้ด้วยการกินใบ
บัวบก ด้วยเหตุว่าใบบัวบกนั้นมีฤทธิ์ขมเย็น สามารถช่วยสลายความชุ่มชื้นภายในร่างกายแล้วก็ขับความร้อนออกมาได้ แต่ว่าก็ควรรับประทานในจำนวนที่เหมาะสม เพราะว่าแม้กินมากๆอาจส่งผลให้ร่างกายเย็นจนเหลือเกินและเกิดอันตรายได้
สรรพคุณใบบัวบก ผลดีเลอค่า- ลดความกระวนกระวายใจ ช่วยทำให้จิตใจสงบ
สารตรีเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) ซึ่งเป็นสารที่อยู่ในใบบัวบกนั้น นอกจากจะช่วยสำหรับในการรักษาแผลแล้วก็รักษาโรคผิวหนังบางจำพวกได้รวมทั้งยังมีฤทธิ์สำหรับเพื่อการลดความกระวนกระวายรวมทั้งช่วยกระตุ้นกลไกการทำงานของสมอง โดยมีการเรียนหนึ่งพบว่าคนที่รับประทานใบบัวบกมีลักษณะท่าทางที่จะตกใจกับเสียงรบกวนน้อยกว่าผู้ที่กินยาหลอก แต่ว่าก็ต้องใช้ในจำนวนที่สูงมากมาย ก็เลยยังไม่มีการยืนยันแจ่มกระจ่างว่าควรใช้ปริมาณใดจึงจะได้ผลและไม่ส่งผลข้างๆต่อร่างกายตามมาจ้ะ
เหตุเพราะใบบัวบก มีฤทธิ์ในการลดการอักเสบต่างๆภายในร่างกาย ก็เลยสามารถใช้บรรเทาอาการของผู้เจ็บป่วยโรคหนังแข็งได้ โดยมีการศึกษาเล่าเรียนกับเพศหญิง 13 ผู้ที่มีลักษณะอาการของโรคหนังแข็งพบว่า การใช้ใบบัวบกสามารถลดอาการปวดตามข้อ และก็ลดการเกิดหนังแข็ง และก็ทำให้การเคลื่อนไหวของนิ้วมือเป็นไปในทางที่ดีขึ้น แต่ทั้งนี้ก็จะต้องอยู่ในปริมาณที่แพทย์ควบคุมแค่นั้น
- ช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ
คนไหนกันแน่ที่ชอบนอนไม่หลับเป็นประจำลองหาใบบัวบกมารับประทานก็ดีแล้วเช่นกันนะ เนื่องจากว่าใบบัวบกไม่เพียงแต่ช่วยลดความกระวนกระวายเท่านั้น แต่ก็ยังช่วยให้จิตใจสงบรวมทั้งบรรเทาลงได้ ทำให้สามารถนอนได้ง่ายขึ้น โดยแค่เพียงกินเสมอๆก่อนนอน ก็สามารถที่จะช่วยให้การนอนหลับได้อย่างน่าอัศจรรย์เลย
สรรพคุณใบบัวบก คุณประโยชน์เลอค่า กรมวิวัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ได้ออกมาชี้แนะว่าใบบัวบกเป็นเลิศในสมุนไพรที่ช่วยลดความดันโลหิตได้ เพราะว่าเจ้าใบบัวบกนั้นจะไปทำให้หลอดโลหิตดำและก็เส้นเลือดฝอยแข็งแรงขึ้น ทั้งยังยังช่วยลดภาวการณ์ความตึงเครียดอันเป็นสาเหตุที่นำมาซึ่งการก่อให้เกิดความดันโลหิตสูง ดังนี้ขั้นตอนการกินก็ไม่ยาก แค่เพียงนำใบบัวบกไปคั้นน้ำแล้วเอามาดื่ม จะนำไปผสมกับน้ำผึ้งสักน้อย หรือผสมกับน้ำผลไม้อื่นๆเพื่อลดความเหม็นเขียวก็ทำได้ค่ะ
อาการบวมช้ำมีสาเหตุมาจากการที่ระบบไหลเวียนเลือดรอบๆดังที่กล่าวมาข้างต้นดำเนินงานเปลี่ยนไปจากปกติเป็นสาเหตุของการเกิดอาการคั่งของเลือด การกินใบบัวบกไม่ว่าจะเป็นแบบน้ำคั้นดื่ม หรือแบบที่เป็นสารสกัดแคปซูล สามารถช่วยลดอาการบวมช้ำรอบๆบาดแผลได้ และก็ยังลดอาการอักเสบที่ก่อให้เกิดอาการบวมได้อีกด้วย
ใบบัวบกเป็นพืชอีกชนิดที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ก็เลยช่วยคุ้มครองปกป้องสารอนุมูลอิสระเข้าไปทำลายเซลล์สมอง แล้วก็ช่วยคลายความอ่อนล้าของสมอง เพิ่มลักษณะการทำงานของสมองรวมทั้งความจำ แถมยังสามารถลดภาวะหม่นหมอง รวมทั้งสามารถช่วยยั้งลักษณะโรคอัลไซเมอร์ที่เกิดขึ้นในสมองได้
สรรพคุณใบบัวบก ผลดีเลอค่า ใบ
บัวบกเป็นสมุนไพรอีกหนึ่งประเภทที่ช่วยรักษาโรคหวัดได้อย่างมีประสิทธิภาพ แถมช่วยรักษาอาการติดเชื้อโรคในทางเดินฉี่ และอาการติดเชื้อโรคแบคทีเรียและเชื้อไวรัสต่างๆได้อีกเพียบเลย พูดได้ว่าไม่ว่าจะติดโรคใดๆก็ตาม ใบบัวบกสามารถช่วยรักษาได้หมด แต่ดังนี้ก็จำต้องใช้ในปริมาณที่เหมาะสม แล้วก็ภายใต้การดูแลของผู้ที่มีความชำนาญนะ
เว้นแต่รักษาลักษณะการป่วยต่างๆแล้ว ใบบัวบกยังสามารถช่วยฟื้นฟูร่างกายจากความอ่อนล้าได้ แล้วก็ถ้าหากว่ากินในช่วงอากาศร้อนๆด้วยละก็ น้ำใบบัวบกก็สามารถช่วยลดความร้อนภายในร่างกายรวมทั้งดับหิวได้เป็นอย่างดีเลยเชียวล่ะ
คุณประโยชน์ใบบัวบก ประโยชน์เลอค่า ใบ
บัวบก เป็นอีกหนึ่งในสมุนไพรเพื่อความสวยที่อยู่ใกล้ตัวมากมายๆที่เป็นแบบนี้ก็เนื่องจากใบบัวบกมีสารที่ช่วยสนับสนุนการผลิตคอลลาเจนและก็อิลาสตินในร่างกาย ช่วยให้ผิวพรรณนุ่มเปียกชื้น มองอ่อนเยาว์ ยิ่งกว่านั้นสารต้านอนุมูลอิสระในใบบัวบกก็ยังช่วยยั้งการเกิดริ้วรอยที่วัย ก็เลยไม่น่าแปลกเลยล่ะถ้าหากคุณจะได้มองเห็นชื่อของเจ้าใบบัวบกเป็นหนึ่งในส่วนประกอบของเครื่องทำให้หมดจดผิว ดังนี้ยังสามารถนำใบบัวบกใหม่ๆมาใช้พอกหน้าได้อีกด้วย โดยมีวิธีดังต่อไปนี้ค่ะ
- ใบบัวพอกหน้า บำรุงผิวสวยใส ลบรอยตีนกา
วิธีทำ- นำใบบัวบกสดมาล้างชำระล้าง แล้วก็ค่อยนำไปหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- นำมาปั่นหรือบดกับน้ำที่สะอาด 1 แก้ว
- เอามาพอกหน้า หรือนำสำลีชุบน้ำใบบัวบกขึ้นมาทาให้ทั่วบริเวณใบหน้า ทิ้งไว้ราว 15 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำบ่อยเป็นประจำทุกวี่ทุกวันก่อนนอนจะช่วยให้บริเวณใบหน้ามองอ่อนกว่าวัย
- กำจัดเซลลูไลท์
ผู้หญิงที่กลุ้มใจกับเซลลูไลท์ที่เป็นศัตรูความสวยของคุณผู้หญิงอยู่ ขอบอกใบบัวบกช่วยคุณได้จ้ะ แค่เพียงรับประทานใบบัวบกเสมอๆก็จะสามารถช่วยให้เซลล์ไขมันเซลลูไลท์ถูกขับออกมาจากร่างกายได้ง่ายมากยิ่งขึ้น รวมทั้งช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดำเนินการได้ดีขึ้น และก็ลดการอักเสบอันเป็นผลมาจากเซลลูไลท์ได้อีกด้วยล่ะ
คนไม่ใช่น้อยที่มีปัญหาเกี่ยวกับผมตกก็อาจจะเสาะหาทุกวิธีทางเพื่อบำรุงให้เส้นผมและหนังหัวแข็งแรงเพื่อจะได้มีผมดกดำ ใบบัวบกก็เป็นอีกสมุนไพรหนึ่งที่มีคุณประโยชน์โดดเด่นในด้านนี้ โดยปัญหาผมหล่นจำนวนมากก็มีต้นเหตุที่เกิดจากรากผมที่อ่อนแอแล้วก็การไหลเวียนของโลหิตบนหนังหัวไม่ดี ซึ่งใบบัวบกนี้มีฤทธิ์สำหรับการกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตรอบๆหนังศีรษะ และก็ยังช่วยบำรุงให้รากผมแข็งแรง ปกป้องผมร่วงทำให้ผมที่ขึ้นใหม่มีความแข็งแรงแล้วก็ดกดำเงางามได้โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมีแต่อย่างใด
ได้เห็นประโยชน์ดีๆของใบ
บัวบกกันไปแล้วแบบนี้ คนใดที่ยังส่ายหน้าให้กับกลิ่นเขียวๆของใบบัวบก ก็คงจะลองหันกลับมามองเสียใหม่ ถึงอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีกลิ่นแรงไปเสียหน่อย แต่คุณประโยชน์ที่ได้รับดีแล้วไม่น้อยเลย ถ้าไม่ลองเสียดายแย่เลยนะ
http://www.disthai.com/
ผู้เขียน
หัวข้อ: ใบบัวบกเป็นสมุนไพรที่เรารู้จักกันเป็นอย่างดีเเละยังมีสรรพคุณที่น่าอัศจรรย์อีกด้ว (อ่าน 587 ครั้ง)