คนท้องนวดขาได้ไหม ? ตอบเรื่องที่น่าสงสัยสำหรับคุณแม่ คนท้องใช้
น้ำมันนวดขาได้ไหม เชื่อว่าปัญหานี้น่าจะเป็นปริศนายอดฮิตที่คุณแม่มือใหม่หลายๆคนอยากรู้กันแน่นอน เนื่องจากว่าคนท้องส่วนใหญ่มักจะมีปัญหาปวดเมื่อย โดยยิ่งไปกว่านั้นรอบๆต้นขา วันนี้พวกเราจะพาม่าม้าไปไขข้อสงสัยหัวข้อนี้กันจ้ะ
น้ำมันนวดสำหรับม่าม้าที่กำลังตั้งครรภ์ ในระยะท้องแรกๆบางทีอาจจะไม่มีปัญหาเรื่องปวดเมื่อยสักเยอะแค่ไหน แต่พอเพียงอายุครรภ์เริ่มมากขึ้นๆและก็ด้วยฮอร์โมนภายในร่างกายที่มีการเปลี่ยน ประกอบกับสรีระแม่เริ่มเปลี่ยน รวมไปถึงน้ำหนักที่มากขึ้นเรื่อยๆด้วย จึงทำให้คุณแม่จำนวนมากร้อยทั้งยังร้อยชอบมีปัญหาปวดเมื่อยตามมา ซึ่งเรื่องนี้ม่าม้าไม่ต้องกังวลเพราะเหตุว่านับว่าเป็นเรื่องธรรมดาของคนท้องจ้ะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงปลายไตรมาสที่ 2 แล้วก็ 3 แม่จะมีอาการปวดไปหมดทั้งตัวเลยทีเดียว ไม่ว่าจะเป็นปวดหลัง ปวดเอว และก็ปวดต้นขา เนื่องมาจากต้องแบกรับน้ำหนักที่มากขึ้นนั่นเอง ซึ่งลักษณะของการปวดเมื่อยเหล่านี้ม่าม้าจะสามารถทุเลาลงได้ด้วยการนวดให้คลายปวด แม้กระนั้นถึงแบบนั้นคุณแม่คนจำนวนไม่น้อยอาจจะไม่พ้นมีความรู้สึกกังวลว่า คนท้องนวดได้ไหม คนท้องนวดขาได้ไหม ? แล้วก็เพื่อช่วยทำให้คุณแม่ความกังวลลดลง วันนี้กระปุกดอทคอมจะพาไปพบคำตอบกันจ้ะ
สำหรับม่าม้ามีครรภ์ที่มีลักษณะปวดเมื่อยกล้ามเนื้อตามร่างกายต่างๆปกติแล้วสามารถนวดได้จ้ะ แต่ว่าต้องเป็นการนวดที่ไม่ร้ายแรงเกินไป นวดพอคลายเส้นและก็คลายปวดก็พอเพียง อย่างรอบๆแขนและก็ขาคุณแม่สามารถนวดได้บ่อยๆเนื่องด้วยเป็นจุดที่ไม่ชมรมกับการแท้งบุตร ทั้งนี้ควรเลี่ยงการนวดบริเวณท้อง เพราะอาจจะมีการกระทบกระเทือนทำให้มีผลกับการตั้งท้องหรือแท้งลูกได้จ้ะ
นอกจากนี้สำหรับแม่ที่อยากนวด ตอนนี้ยังมีสถานที่นวดคนท้องอย่าง ร้านค้าสปา ร้านนวด หมอแผนไทย รวมทั้งหมอแผนไทยประยุกต์ ที่รับนวดสำหรับคนท้องโดยยิ่งไปกว่านั้นด้วยนะคะ ซึ่งแม่สามารถเข้าไปใช้บริการได้ตั้งแต่นวดตัว นวดคอ บ่า ไหล่ นวดแขนขา และนวดเท้าได้ แต่ทั้งนี้ม่าม้าก็ควรที่จะทำการเลือกร้านค้าหรือสถานที่ที่ได้มาตรฐาน มีผู้ชำนาญในการนวดสำหรับคนท้องโดยเฉพาะอย่างยิ่ง เนื่องด้วยการนวดคนท้องนั้นจะไม่ราวกับการนวดคนปกติทั่วๆไป ฉะนั้นก็เลยต้องให้ได้รับการฝึกหัดหรือเรียนรู้แนวทางนวดคนท้องอย่างถูกต้องเป็นคนนวดเพียงแค่นั้นจ้ะ
ต่อนี้ไปม่าม้าก็อาจหายกลุ้มอกกลุ้มใจและก็มั่นใจเวลาจะนวดเพื่อคลายเมื่อยเนื้อเมื่อยตัวกันแล้วใช่ไหมล่ะขา ซึ่งการนวดนั้นนอกเหนือจากการที่จะช่วยให้อาการปวดน้อยลงแล้ว ยังจะช่วยให้คุณแม่สามารถ
ใช้น้ำมันนวดผ่อนคลาย หายเครียด และก็อารมณ์ดีขึ้นอีกด้วยนะคะ แต่ว่าดังนี้ก็อย่างที่บอกไปตอนต้น หากจะนวดก็ควรจะนวดเพียงเบาๆเพียงแค่นั้น หรือจะไปใช้บริการยังสถานที่นวดคนท้องโดยเฉพาะก็ได้ค่ะ จะได้แน่ใจว่าจะไม่กระทบกระเทือนกับลูกน้อยในท้องนั่นเอง
ปวดหลังด้านขวา อย่าประมาทว่าเป็นเพียงแค่เกิดจากลักษณะของการปวดเมื่อย เนื่องจากบางโอกาสนี่อาจเป็นสัญญาณของลักษณะการเจ็บป่วยไข้ที่นึกไม่ถึง
น้ำมันนวดสามารถช่วยอาการปวดหลัง เป็นอาการที่ทุกคนต้องเคยพบเจอ ซึ่งเพียงพอปวดหลังขึ้นมาทีไรพวกเราก็อยากจะเอนหลังพัก หรือไม่ก็ไปนวดบรรเทาอาการปวดปวดเมื่อย ทั้งที่จริงแล้วลักษณะของการปวดข้างหลังอาจจะไม่ได้มีเหตุที่เกิดจากลักษณะของการปวดปวดเมื่อยกล้ามเนื้อเพียงเท่านั้น แต่ว่ายังอาจเกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาสุขภาพอื่นๆได้อีกมากมาย ดังเช่นที่เราจะพาทุกคนไปเรียนรู้สิ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดข้างหลังทางด้านขวา ว่าเกิดขึ้นจากอะไรและก็อันตรายหรือเปล่า เพื่อจะได้รู้ทันลักษณะการเจ็บป่วยไข้ของร่างกาย
ปวดหลังด้านขวาที่อยู่ทางด้านบน ลักษณะของการปวดข้างหลังข้างขวาข้างบน เป็นอาการปวดหลังที่อยู่รอบๆตั้งแต่บริเวณข้างหลังไหล่ไปจนกระทั่งใต้สะบัก เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุด้วยกัน โดยต้นสายปลายเหตุที่มักกระตุ้นให้เกิดอาการปวดข้างหลังด้านบนขวา มีดังนี้
ปวดหลังข้างขวาการนั่งทำงานเป็นระยะเวลานานๆหรือยกของหนักผิดท่า น้ำมันนวด สามารถช่วย อาการการชูของหนักหรือการนั่งปฏิบัติงานในลีลาที่ผิดจำเป็นต้องติดต่อกันเป็นเวลานานๆก็เป็นสาเหตุที่นำมาซึ่งอาการปวดกล้ามบริเวณข้างหลังส่วนบนด้านขวาได้ โดยรอบๆหลังส่วนบน เว้นแต่กล้ามเนื้อข้างหลังแล้ว ก็ยังเชื่อมต่อกับกล้ามเนื้อไหล่และกล้ามเนื้อคอ เพราะฉะนั้นหากมีลักษณะอาการปวดหลังขวาที่อยู่ข้างบนจากการใช้แรงงานหนักก็มักจะมีอาการปวดคอแล้วก็ไหล่ในด้านเดียวกันร่วมด้วย ทราบอย่างงี้แล้วหากคนไหนที่ยังนั่งดำเนินงานในท่าเดิมนานๆก็ลุกขึ้นยืนมายืดเส้นยืดสายบ้างนะคะ และน่าจะนั่งให้ถูกท่าด้วย โดยท่านั่งทำงานที่ถูกต้องก็คือควรให้จอคอมพิวเตอร์อยู่ในระดับสายตาค่ะ
ความแตกต่างจากปกติของกระดูกรวมทั้งข้อ กระดูกรอบๆหลังส่วนบนนั้นประกอบไปด้วยกระดูกไหปลาร้า กระดูกไหล่ กระดูกสันหลัง แล้วก็กระดูกต้นแขน ซึ่งถ้าหากกำเนิดความไม่ดีเหมือนปกติกับกระดูกกลุ่มนี้ก็อาจจะส่งผลให้รอบๆหลังด้านขวาบนเกิดลักษณะของการปวดได้ โดยต้นเหตุที่ทำให้กระดูกไม่ดีเหมือนปกติก็ได้แก่ การเกิดอุบัติเหตุ หรือข้อต่อของกระดูกที่หลังส่วนบนขวาเกิดการอักเสบ นอกเหนือจากนั้นสภาวะกระดูกพรุนก็สามารถกระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดอาการปวดที่กระดูกรอบๆด้านขวาทางด้านบนได้ ระหว่างที่คนไข้โรคมะเร็งบางชนิดในระยะแพร่ อย่างโรคมะเร็งเต้านม มะเร็งปอด โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งที่ต่อมไทรอยด์ และก็โรคมะเร็งไต ก็จะมีลักษณะปวดกระดูกรอบๆข้างหลังส่วนบนเช่นเดียวกัน
ความผิดแปลกของอวัยวะภายใน น้ำมันนวดสามารถช่วยรักษาอาการ อาการปวดหลังส่วนบนขวามิได้มีสาเหตุจากกล้ามเนื้อและก็กระดูกรอบๆข้างหลังส่วนบนเท่านั้น แต่ว่ายังอาจเป็นเพราะเนื่องจากลักษณะการเจ็บเจ็บไข้ของอวัยวะต่างๆภายในร่างกายได้ เป็นต้นว่า โรคตับ นิ่วในไตแล้วก็ในกระเพาะหรือลำไส้เล็กส่วนต้น โรคในถุงน้ำดี หรือแม้กระทั้งอาการติดโรคในไต หรืออาจจะมีการเกิดจากอาการไส้ติ่งอักเสบที่ทำให้ปวดลุกลามขึ้นรอบๆข้างหลังทางขวาก็ได้ ส่วนคุณผู้หญิง หากมีอาการปวดที่ข้างหลังส่วนบนขวา โน่นบางทีอาจเป็นสัญญาณของซีสต์ในรังไข่ การติดเชื้อของท่อรังไข่ หรือการมีครรภ์นอกมดลูกที่รอบๆท่อรังไข่ได้อีกด้วยจ้ะ
โรคที่เกี่ยวกับปอด ปอดเป็นอวัยวะที่อยู่ส่วนบนของร่างกายซึ่งตรงกับหลังส่วนบนพอดิบพอดี โดยเหตุนี้เมื่อปอดมีความผิดธรรมดาก็สามารถนำไปสู่อาการปวดข้างหลังส่วนบนได้ โดยอาการที่จะทำให้เกิดลักษณะของการปวดข้างหลังด้านบนขวาก็ได้แก่ โรคปอดบวม โรคมะเร็ง อาการติดโรคของเยื่อห่อปอดหรือช่องอก ยิ่งกว่านั้นอาการน้ำหลากปอด หรือแม้กระทั้งหัวใจล้มเหลว ก็เป็นสาเหตุสำคัญที่นำไปสู่อาการปวดข้างหลังด้านขวาที่อยู่ทางด้านบนได้ ด้วยเหตุดังกล่าวถ้าหากมีลักษณะอาการปวดที่หลังด้านบนขวาแบบเรื้อรังรวมทั้งร้ายแรง ควรจะรีบไปพบหมอให้เร็วที่สุดค่ะ
Tags : น้ำมันนวดสมุนไพร
ผู้เขียน
หัวข้อ: คนท้องสามารถใช้น้ำมันนวดได้ไหม ? ตอบข้อสงสัยสำหรับคุณแม่ (อ่าน 592 ครั้ง)