ขายลูทีน (Lutein) สุดยอด วิตามิน บำรุงสายตาขายลูทีน การมองเห็นถือเป็นหนึ่งในประสาทสัมผัสที่มีความสำคัญต่อมนุษย์พวกเราเป็นอย่าง ยิ่ง รวมทั้งอวัยวะที่เป็นตัวรับภาพต่างๆจากข้างนอกให้เราได้รับรู้ก็คือดวงตา กลไกในการเห็นก็คือ เมื่อมีแสงตกกระทบกับวัตถุ แสง
ขายส่งลูทีนจะสะท้อนเข้าสู่นัยน์ตาเราผ่านกระจกตา รูม่านตา แก้วตา รวมทั้งไปตกที่จอภาพตาในลักษณะของภาพหัวกลับแล้วจึงถูกส่งไปแปลเป็นภาพที่เรา แลเห็นจริงในระบบประสาทส่วนท้ายทอย สารอาหารจำเป็นต้องสำหรับดวงตา
ขายลูทีนมีอยู่หลายประเภท ด้วยกันเป็นวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี รวมถึงสารอาหารที่มีงานศึกษาเรียนรู้วิจัยอย่างกว้างขวางว่ามีสาระกับดวงตาโดยตรงก็ คือ ลูทีน และ
ขายลูทีน (Lutein) แล้วก็ ซีแซนทีน (Zeaxanthin)เป็นสารธรรมชาติที่มีในพืชผักผลไม้หลากหลายประเภท เป็นสารในตระกูลของสารแคโรทีนอยด์ รวมทั้งเจอได้ในบริเวณดวงตา โดยเฉพาะตรงบริเวณเลนส์ตารวมทั้งจอสำหรับรับภาพตาในธรรมชาติแม้ว่าจะมีแคโรทีนอยด์ มากกว่า 600 จำพวก แต่ว่ามีเพียงแต่สาร 2 ประเภทนี้เท่านั้น ที่เจอในจุดรับภาพของเรตินา สารทั้งสองชนิดนี้จะปฏิบัติภารกิจช่วยกรองหรือป้องกัน
ขายลูทีน[/url][/color]รังสีจากแสงแดดที่เป็น อันตรายต่อดวงตา รวมทั้งช่วยปกป้องรักษาเซลล์ของหน้าจอประสาทตาไม่ให้ถูกทำลาย โดยการลดอนุมูลอิสระ โดยเหตุนี้ ก็เลยปฏิบัติภารกิจบำรุงตา ทำให้เรตินาไม่เสื่อมเร็ว โดยเหตุนี้ผู้ใดที่อยากถนอมสายตาไว้ ใช้งานนานๆก็จะต้องทานผักและก็ทานผลไม้ สีเหลือง รวมทั้งสีเขียวเข้มมีการ
ขายลูทีนทั่วๆไป แล้วก็ยังมีแหล่งที่พบ ลูทีน แล้วก็ ซีแซนทีน ในธรรมชาติเว้นเสียแต่ จะพบได้บ่อยในดอกดาวเรือง และก็โกจิเบอร์รี่(เก๋ากี้) แล้ว ยังพบใน กะหล่ำ ผักโขม ถั่วลันเตา ต้นอ่อนกะหล่ำดาว ถั่วพิสตาชิโอ บคอยกโคลี ข้าวโพด ไข่ แครอท ผักคะน้า ผักบุ้ง ผักปวยเล้ง ผักกาดหอม ผักโขม แตงกวาทั้งยังเปลือก ซูกินีอีกทั้งเปลือก ถั่วแขก อะโวคาโด มัสตาร์ด ฟักทอง เป็นต้นการบริโภคผักที่มีการ
รับผลิตลูทีนแล้วก็ชีแซนทีน หรือแม้แต่ของกินสุขภาพที่มีประโยชน์สำคัญนี้ จึงมีประโยชน์เป็นอย่างมากต่อร่างกายของดวงตา มีส่วนช่วยลดการเสี่ยงการเกิดโรคหลายประเภทร่วมกัน ที่สำคัญเป็น โรคต้อกระจก แล้วก็โรคจุดรับภาพเสื่อมโดยสรุปแล้ว ลูทีน (Lutein) จะช่วยทำให้นอนไม่หลับแรง คุ้มครองปกป้องประสาทตาเสื่อม สร้างเสริมการมองมองเห็นโดยช่วยปกป้องการเสื่อมของ Macular ที่จุดเล็กๆกึ่งกลางของที่รับแสงสว่างในตา (Retina) อันเป็นส่วนสาคัญของ Main pigment (สี) ในฉากรับแสงสว่างของตา คุ้มครองป้องกัน
ขายส่งลูทีนไม่ให้แสงอาทิตย์ทำลายเรตินา ปกป้องโรคจุดรับภาพเสื่อม หรือจอประสาทตาเสื่อม AMD (Age – Related Macular Degeneration) ช่วยคุ้มครองป้องกัน
แคปซูลลูทีนรวมทั้งลดอาการโรคต้อกระจก (Cataracts) ต้านอนุมูลอิสระ ที่ทำลายเซลล์ตา ทำให้เซลล์แข็งแรง ช่วยชะลอความเสื่อมถอยของตา แล้วก็เพิ่มสมรรถภาพสำหรับเพื่อการมองเห็นเจริญในที่มืดเจริญขึ้น
ขายลูทีน การรับประทานสารในกรุ๊ปแคโรทีนในจำนวนที่สูงที่สุดจะมีอัตราเสี่ยงต่ำกว่าจำนวนร้อยละ 43 สำหรับภาวะการเสื่อมของจอประสาทตาตามอายุอย่างกระทันหัน เมื่อเทียบการรับประทานในจำนวนที่ต่ำที่สุด จากการศึกษากลุ่มตัวอย่างจำนวน 876 คนซึ่งแก่ ระหว่าง 55-80 ปี การได้รับลูทีนและซีซานทีน ในอัตราสูงจะช่วยลดการเสี่ยงของหน้าจอประสาทตาเสื่อมอย่างเฉียบพลันได้
ส่วนประกอบสำคัญ
ทอลีน
เบต้าแคโรทีน
วิตามิน บี2
สารสกัดบิลเบอร์รี่
สารสกัดดอกดาวเรือง (มีลูทีนและซีแซนทีน)
สารสกัดใบแปะก๊วยขายส่งลูทีน จำหน่ายลูทีน แคปซูลลูทีน รับผลิตลูทีน ลูทีน(Lutein) และ ซีแซนทีน(Zeaxanthin)สรรพคุณ
ลูทีน ช่วยบำรุงสายตา ทำหน้าที่ช่วยให้มองภาพได้คมชัด
และเห็นรายละเอียดของภาพดีขึ้นช่วยบำรุงระบบการไหลเวียนของเลือด
และเส้นเลือดฝอยที่เลี้ยงตาช่วยให้ดวงตาแข็งแรง
ป้องกันประสาทตาเสื่อม
สรรพคุณอื่นๆสรรพคุณเถาวัลย์เปรียงเถาวัลย์เปรียงตามตำราไทยว่าทำให้เอ็นอ่อนลง แก้เส้นเอ็นพิการ และแก้ลักษณะของการปวดเมื่อยตามร่างกาย ซึ่งชาวบ้านนำมาใช้เป็นยารักษาบรรเทาอาการปวดเมื่อยร่างกายมานานแล้วรับ
ขายลูทีนตำราเรียนยาพื้นเมือง: ใช้เถา ขับปัสสาวะ แก้บิด แก้หวัด ใช้เถาคั่วไฟให้หอมชงน้ำดื่มแก้เมื่อยเนื้อเมื่อยตัว แก้เส้นเอ็นพิการ แก้เมื่อยขบในร่างกาย แก้กระษัยเหน็บชา ต้มรับประทานถ่ายเส้น ถ่ายกษัย แก้เอ็นขอด ถ่ายเสลด ไม่ถ่ายอุจจาระ
รับผลิตลูทีนเหมาะสมที่จะใช้ในโรคบิด ไอ หวัด ใช้ในเด็กได้ดิบได้ดี แก้ปวด แก้ไข้ ทำให้เส้นเอ็นอ่อนลง ขับเยี่ยว แก้เยี่ยวพิการ บางหนังสือเรียน
ขายส่งลูทีนบอกว่าทำให้มีกำลังพอดีแข็งแรงสู้ไม่ถอย
o เป็นสมุนไพรที่มีการนำมาใช้ในสูตรยาอบสมุนไพรเพื่อสุขภาพ โดยใช้เป็นองค์ประกอบเพิ่มอีกจากสูตรยาอบสมุนไพรหลัก เมื่ออยากได้อบเพื่อรักษาลักษณะของการปวดเมื่อย ปวดหลัง ปวดเอว เป็นต้น
o เถามีรสเฝื่อน
แคปซูลลูทีนเหม็นเบื่อ ใช้ต้มกินเป็นยาขับปัสสาวะ แก้ปัสสาวะเปลี่ยนไปจากปกติ แก้ฉี่กระปริบกะพรำ ส่วนรากมีรสเฝื่อนเหม็นเบื่อมีสรรพคุณเป็นยาขับปัสสาวะ
รับผลิตลูทีนเช่นเดียวกัน (เถา,ราก)และก็ยังมีข้อมูลบอกว่าการใช้สมุนไพรจำพวกนี้จะก่อให้ฉี่ได้บ่อยครั้งกว่าธรรมดา จึงอาจ
ขายลูทีนเป็นประโยชน์ต่อผู้เจ็บป่วยที่เป็นโรคต่อมลูกหมากโตด้วย
o คนสมัยเก่าจะนิยมใช้เถาของเถาวัลย์เปรียงเพื่อเป็นยารักษาอาการตกขาวของสตรี (อาการตกขาวชนิดที่ไม่มีกลิ่น ไม่มีอาการคัน ไม่เปลี่ยนเป็นสีเขียว) (เถา)
o เถามีสรรพคุณสำหรับเพื่อการบีบมดลูก (เถา)
ขายเห็ดหลินจือแบบอย่าง ขนาดวิธีใช้ บัญชียาหลักแห่งชาติ บัญชียาจากสมุนไพร 2556 ยาปรับปรุงจากสมุนไพร กรุ๊ปยารักษากลุ่มอาการทางกล้ามเนื้อรวมทั้งกระดูก ระบุ
รับผลิตลูทีนรูปแบบและขนาดการใช้ยาดังต่อไปนี้
- ขับโลหิตเสียของสตรี ด้วยการใช้เถาวัลย์เปรียงทั้งยังห้าแบบใหม่ๆนำมาต้มกับน้ำ แล้วนำน้ำที่ได้มาใช้ดื่มต่างน้ำ (อีกทั้งห้า)แคปซูลลูทีน
- ทำให้มดลูกเข้าอู่ ด้วยการใช้เถาสดเอามาตีให้ยุ่ย แล้ววางทาบลงบนหน้าท้อง แล้วนำหม้อเกลือที่ร้อนมานาบลงไปบนเถาวัลย์เปรียง จะช่วยทำให้มดลูกเข้าอู่ได้เร็วขึ้น
- ใช้เถาเอามาหั่นตากแห้งคั่วชงน้ำดื่มต่างชาเป็นยาทำให้เส้นหย่อนยาน แก้อาการเมื่อยขบตามร่างกาย แก้ลักษณะของการปวดเมื่อยล้า แก้เหน็บชา (เถา)
- ใช้เถาเพื่อรักษาโรคอัมพฤกษ์และก็กระดูกหัก โดยการนำเถามาตำให้เป็นผุยผงผสมกับน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันหัวครำ แล้วก็ใช้เป็นยาใช้ภายนอกนวดบริเวณที่เป็นแต่ละวันจนกระทั่งหาย (เถา)ยาเถาวัลย์เปรียง ยาแคปซูล (รพ.)ข้อบ่งใช้ : บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ลดการอักเสบของกล้ามเนื้อขนาดแล้วก็วิธีการใช้ : รับประทานครั้งละ 500 มิลลิกรัม – 1 กรัม วันละ 3 ครั้งแคปซูลลูทีน หลังรับประทานอาหารในทันทีข้อบังคับใช้ : ห้ามใช้ในหญิงมีท้องยาสารสกัดจากเถาวัลย์เปรียง ยาแคปซูลข้อบ่งใช้ : บรรเทาลักษณะของการปวดข้างหลังข้างล่าง (low back pain) และอาการปวดจากข้อเข่าเสื่อม (Knee Osteoarthritis)ขนาดและก็การใช้ : รับประทานทีละ 400 มิลลิกรัม วันละ 2 ครั้ง หลังรับประทานอาหารในทันทีข้อกำหนดใช้ : ห้ามใช้กับหญิงมีครรภ์ยาเถาวัลย์เปรียง(แคปซูล) 400 mg (บัญชีร่วม รพสต.)ข้อบ่งใช้ : แก้ข้ออักเสบ ลดการอักเสบของกล้าม กล้ามเนื้อเกร็ง OAขนาดและวิธีการใช้ : รับประทานทีละ 2*3PC (500Mg.– 1g.) วันละ 4 ครั้ง หลังอาหารในทันทีสิ่งที่ห้ามใช้ : ห้ามใช้ในหญิงมีครรภ์รับผลิตลูทีน
สรรพคุณชะพลู
ชะพลูด้านการใช้เป็นของกิน ใบชะพลูมีรสหวาน เย็น รวมทั้งกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ ก็เลยนิยมเอามาประกอบอาหารได้นานาประการรายการอาหาร หน้าที่ของชะพลูในจานอาหารครัวเรือนพื้นบ้านมีจำนวนมากขายลูทีนเริ่มตั้งแต่เป็นผักสดที่นิยมกินกับของกินรสแซบทั้งหลายแหล่ อย่างเช่น ลาบ ก้อย น้ำตก เนื้อย่าง ปลาย่าง ตลอดจนน้ำพริกต่างๆชะพลูเป็นเครื่องปรุงที่ต้องมีให้ได้ในของกินจานพื้นบ้านต่างๆแกงแคของภาคเหนือซึ่งถึงกับเรียกใบชะพลูว่า”ใบผักแค” อย่างยิ่งจริงๆ หรือไม่ก็เป็นเนื่องจากใช้ใบชะพลูเป็นเครื่องปรุงส่วนตัว ก็เลยเรียกแกงนั้นว่าแกงแค เป็นไปได้สิ่งเดียวกันแคปซูลลูทีนส่วนภาคอีสารนิยมใส่ในแกงอ่อมต่างๆแกงขนุนอ่อน แกงหัวปลี ภาคใต้ใช้แกงน้ำกะทิใบชะพลูกับหอยแครง ส่วนภาคกลางนิยมใส่แกงคั่วหอยขม นิยมเอามารับประทานร่วมกับข้าวมันส้มตำ ประเภทที่เรียกว่าถ้าเกิดขาดใบชะพลู รสชาติของข้าวมันตำส้มก็อร่อยไปเลย รสใบชะพลูเวลาที่กัดและบดกินจะมีกลิ่นหอมหวนในปารสจัด เคี้ยวนานๆจะได้รสเผ็ดอ่อนๆใบชะพลูขนาดกำลังอร่อยควรเป็นใบที่ไม่อ่อนและไม่แก่กระทั่งเกินไป ใบจึงจะนุ่ม หอม และเผ็ดพอดี อย่างไรก็ดี ใบชะพลูกินได้ทุกขนาดอายุของมัน รับผลิตลูทีนแก่มากก็กินได้ เพราะเส้นใยไม่ถึงกับเหนียวจนกระทั่งกัดไม่ขาด เพียงแค่ใบจะหยาบคายสักหน่อย รวมทั้งกลิ่นจะฉุดบางส่วน
ในใบชะพลูมีสารอนุภาคเบตา-แคโรทีนสูงมากมาย ใบเอามากินกับเมี่ยงคำ นำมาแกงใส่น้ำกะทิ ข้าวยำ ห่อหมก หรือเป็นผักจิ้มน้ำพริก ทางภาคใต้ใส่ไว้ในแกงกะทิหอยขม แกงคั่วปูในจังหวัดเมืองจันท์ใส่ไว้ในรับผลิตลูทีนแกงป่าปลา
Tags : ขายลูทีน
