บัวบกใบบัวบกสมุนไพรจีนโบราณที่ได้ยินชื่อกันมานาน นี่คือ คุณประโยชน์ของใบบัวบกที่เข้าใจดีแล้วต้องรักเจ้าสมุนไพรนี้ยิ่งกว่าเดิม มั่นใจว่าคนจำนวนไม่น้อยก็น่าจะเคยทราบกันมานักต่อนักว่าเวลาบอบช้ำในให้ดื่มน้ำใบบัวบก เนื่องจากจะช่วยให้หายจากอาการช้ำในเร็วขึ้น แต่หารู้ไม่ว่าจริงๆแล้วเจ้าสมุนไพรที่มีนามว่าใบ
บัวบก ซึ่งเป็นสมุนไพรจีนที่ประยุกต์ใช้กันตั้งแต่โบร่ำโบราณนั้นก็ยังมีคุณประโยชน์อื่นๆอีกมากมาย ช่วยทำนุบำรุงสุขภาพ รักษาโรค หรือแม้กระทั้งช่วยทำนุบำรุงความสวย ต้องการทราบกันแล้วใช่ไหมล่ะว่าใบบัวบก สมุนไพรที่เชื้อเชิญให้รู้สึกเหม็นเขียวจะมีสรรพคุณอะไรดีๆอีกบ้าง ถ้าอย่างนั้นทดลองไปดูที่พวกเราถือมานำเสนอในวันนี้กันเลยดีกว่า บอกได้คำเดียวเลยว่า เข้าใจดีแล้วต้องลืมกลิ่นเขียวๆพวกนั้นไปเลยแน่นอน
เมื่อเส้นโลหิตสูญเสียความยืดหยุ่นก็ทำให้หลอดโลหิตดำมีการฉีกจนขาดและทำให้เลือดไหลออกมาคั่งอยู่บริเวณขา เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการบวมที่เรียกว่าอาการเส้นโลหิตขอดนั่นเอง โดยมีการเรียนพบว่าการรับประทานใบบัวบก สามารถลดอาการบวมรวมทั้งกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตให้ โดยในการศึกษาเรียนรู้นั้นได้กระทำทดสอบกับอาสาสมัครกว่า 90 คน ที่มีลักษณะของเส้นเลือดขอด และก็เมื่อรับประทานใบบัวบกเข้าไปและจากนั้นก็พบว่าอาการเส้นโลหิตขอดนั้นเมื่อเทียบกับผู้ที่กินยาหลอก และก็เมื่อทำอัลตราซาวด์ก็พบว่าคนที่กินใบบัวบกมีการรั่วไหลของเส้นเลือดดำลดลงจ้ะ
- สมานแผลแล้วก็รักษาโรคผิวหนังบางจำพวก
หนึ่งในสารสำคัญที่ส่งผลให้ใบบัวบกเปลี่ยนเป็นสมุนไพรที่มากคุณประโยชน์ก็คือสารไตรเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) ที่มีการศึกษาเล่าเรียนกับสัตว์แล้วพบว่าสามารถช่วยสมานบาดแผลได้ นั่นก็เป็นเนื่องจากสารดังที่กล่าวมาแล้วข้างต้นจะปฏิบัติหน้าที่สำหรับการเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระให้กับรอยแผล แล้วก็ช่วยกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนไปยังบริเวณบาดแผลมากขึ้น ทำให้บาดแผลค่อยๆหายในช่วงเวลาที่น้อยลง ทั้งยังสารจากใบบัวบกก็ยังช่วยป้องกันการเกิดแผลเป็นได้อีกด้วย การใช้ก็ไม่มีความจำเป็นที่ต้องนำใบบัวบกมาตำแล้วพอกให้ยาก เพราะว่าในเวลานี้มีแบบที่เป็นครีมผสมสารสกัดไว้ทาโดยเฉพาะ แค่เพียงเลือกให้เหมาะกับชนิดรอยแผลก็ช่วยได้มากเลยล่ะ
ความร้อนภายในร่างกายแม้สูงมากเกินความจำเป็นอาจจะก่อให้ร่างกายเกิดลักษณะของการมีไข้ ตัวร้อน อยากกินน้ำ ตลอดจนการอักเสบ ฉะนั้นการกินใบบัวบกที่มีฤทธิ์เย็น จึงสามารถช่วยลดความร้อนในร่างกายได้ อีกทั้งยังช่วยขับพิษร้อนออกจากร่างกายได้อีกด้วย
- ขับพิษร้อน รวมทั้งความชื้น
โรคต่างๆที่เกิดขึ้นมาจากความร้อนและก็ความชุ่มชื้น อาทิ โรคตับเหลือง นิ่วในทางเดินฉี่ หรือโรคบิด สามารถบรรเทาได้ด้วยการรับประทานใบ
บัวบก เพราะเหตุว่าใบบัวบกนั้นมีฤทธิ์ขมเย็น สามารถช่วยสลายความชื้นภายในร่างกายและขับความร้อนออกมาได้ แต่ก็ควรกินในปริมาณที่สมควร เพราะว่าแม้กินมากมายๆอาจจะส่งผลให้ร่างกายเย็นจนกระทั่งเกินไปแล้วก็เป็นโทษได้
คุณประโยชน์ใบบัวบก ประโยชน์เลอค่า- ลดความกระวายกระวน ช่วยให้จิตใจสงบ
สารตรีเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) ซึ่งเป็นสารที่อยู่ในใบบัวบกนั้น นอกเหนือจากการที่จะช่วยสำหรับในการสมานแผลรวมทั้งรักษาโรคผิวหนังบางชนิดได้และจากนั้นก็ยังมีฤทธิ์ในการลดความกระวนกระวายและก็ช่วยกระตุ้นกลไกหลักการทำงานของสมอง โดยมีการเรียนรู้หนึ่งพบว่าผู้ที่กินใบบัวบกมีแนวโน้มที่จะตกอกตกใจกับเสียงรบกวนน้อยกว่าคนที่กินยาหลอก แต่ก็จะต้องใช้ในจำนวนที่สูงมากมาย จึงยังไม่มีการรับรองชัดเจนว่าควรจะใช้ปริมาณใดก็เลยจะได้ผลและไม่มีผลใกล้กันต่อร่างกายตามมาค่ะ
เหตุเพราะใบบัวบก มีฤทธิ์ในการลดการอักเสบต่างๆในร่างกาย ก็เลยสามารถใช้ทุเลาอาการของคนป่วยโรคหนังแข็งได้ โดยมีการศึกษาเล่าเรียนกับผู้หญิง 13 ผู้ที่มีอาการของโรคหนังแข็งพบว่า การกางใบบัวบกสามารถลดอาการปวดตามข้อ และลดการเกิดหนังแข็ง รวมทั้งทำให้การเคลื่อนไหวของนิ้วมือเป็นไปในทางที่ดียิ่งขึ้น แต่ว่าดังนี้ก็จะต้องอยู่ในจำนวนที่แพทย์ควบคุมเท่านั้น
คนไหนกันที่มักจะนอนไม่หลับเสมอๆลองหาใบบัวบกมารับประทานก็ดีเหมือนกันนะ เพราะว่าใบบัวบกไม่เพียงแค่ช่วยลดความกระวนกระวายเพียงแค่นั้น แต่ว่าก็ยังช่วยให้จิตใจสงบแล้วก็ผ่อนคลายลงได้ ทำให้สามารถนอนหลับได้ง่ายมากยิ่งขึ้น โดยแค่เพียงกินเสมอๆก่อนนอน ก็จะช่วยให้การนอนหลับดียิ่งขึ้นได้อย่างน่าแปลกเลย
คุณประโยชน์ใบบัวบก ประโยชน์เลอค่า กรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยรวมทั้งการแพทย์ลู่ทาง ได้ออกมาแนะนำว่าใบบัวบกเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ช่วยลดระดับความดันโลหิตได้ เนื่องจากว่าเจ้าใบบัวบกนั้นจะไปทำให้เส้นเลือดดำแล้วก็เส้นเลือดฝอยแข็งแรงขึ้น ทั้งยังช่วยลดภาวการณ์ความเครียดอันเป็นมูลเหตุที่ทำให้มีการเกิดความดันโลหิตสูง ดังนี้วิธีการรับประทานก็ง่ายๆ แค่เพียงนำใบบัวบกไปคั้นน้ำแล้วเอามาดื่ม จะนำไปผสมกับน้ำผึ้งสักนิดหน่อย หรือผสมกับน้ำผลไม้อื่นๆเพื่อลดความเหม็นเขียวก็ทำได้จ้ะ
อาการบวมช้ำเกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากการที่ระบบไหลเวียนเลือดบริเวณดังที่กล่าวมาแล้วข้างต้นดำเนินการไม่ปกติส่งผลให้เกิดอาการคั่งของเลือด การรับประทานใบบัวบกไม่ว่าจะเป็นแบบน้ำคั้นดื่ม หรือแบบที่เป็นสารสกัดแคปซูล สามารถช่วยลดอาการบวมช้ำรอบๆรอยแผลได้ และก็ยังลดอาการอักเสบที่ส่งผลให้เกิดอาการบวมได้อีกด้วย
ใบบัวบกเป็นพืชอีกชนิดที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยป้องกันสารอนุมูลอิสระเข้าไปทำลายเซลล์สมอง แล้วก็ช่วยคลายความอ่อนล้าของสมอง เพิ่มการทำงานของสมองและความจำ แถมยังสามารถลดสภาวะซึมเซา และก็สามารถช่วยยั้งลักษณะของโรคอัลไซเมอร์ที่เกิดขึ้นในสมองได้
คุณประโยชน์ใบบัวบก ประโยชน์เลอค่า ใบ
บัวบกเป็นสมุนไพรอีกหนึ่งชนิดที่ช่วยรักษาโรคหวัดได้อย่างมีคุณภาพ แถมช่วยรักษาอาการติดเชื้อโรคในทางเดินปัสสาวะ รวมถึงอาการติดเชื้อโรคแบคทีเรียแล้วก็เชื้อไวรัสต่างๆได้อีกมากมาย เรียกได้ว่าไม่ว่าจะติดเชื้ออะไรก็แล้วแต่ ใบบัวบกสามารถช่วยรักษาได้หมด แม้กระนั้นดังนี้ก็ต้องใช้ในจำนวนที่สมควร และก็ภายใต้การดูแลของผู้ที่มีความชำนาญนะ
นอกเหนือจากรักษาลักษณะการป่วยต่างๆแล้ว ใบบัวบกยังสามารถช่วยฟื้นฟูร่างกายจากความอ่อนแรงได้ แล้วก็ถ้าหากว่ารับประทานในตอนอากาศร้อนๆด้วยละก็ น้ำใบบัวบกก็สามารถช่วยลดความร้อนภายในร่างกายรวมทั้งดับกระหายได้เป็นอย่างดีเลยเชียวล่ะ
คุณประโยชน์ใบบัวบก คุณประโยชน์เลอค่า ใบ
บัวบก เป็นอีกหนึ่งในสมุนไพรเพื่อความสวยสดงดงามที่อยู่ใกล้ตัวมากมายๆที่เป็นแบบนี้ก็เพราะใบบัวบกมีสารที่ช่วยส่งเสริมการสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินภายในร่างกาย ช่วยทำให้ผิวพรรณนุ่มเปียกชื้น มองอ่อนวัย นอกเหนือจากนี้สารต้านอนุมูลอิสระในใบ
บัวบกก็ยังช่วยยับยั้งการเกิดริ้วรอยแห่งวัย จึงไม่น่าแปลกเลยล่ะถ้าคุณจะได้มองเห็นชื่อของเจ้าใบบัวบกเป็นเลิศในส่วนผสมของเครื่องทำความสะอาดผิว ทั้งนี้ยังสามารถนำใบบัวบกใหม่ๆมาใช้พอกหน้าได้อีกด้วย โดยมีแนวทางดังนี้จ้ะ
- ใบบัวพอกหน้า บำรุงผิวสวยใส ลบรอยตีนกา
วิธีการทำ- นำใบบัวบกสดมาล้างทำความสะอาด แล้วหลังจากนั้นก็ค่อยนำไปหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- เอามาปั่นหรือบดกับน้ำสะอาด 1 แก้ว
- เอามาพอกหน้า หรือนำสำลีชุบน้ำใบบัวบกขึ้นมาทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งเอาไว้ราว 15 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำเป็นประจำทุกวี่ทุกวันก่อนนอนจะช่วยให้บริเวณใบหน้าดูอ่อนกว่าวัย
- กำจัดเซลลูไลท์
ผู้หญิงที่ไม่ค่อยสบายใจกับเซลลูไลท์ที่เป็นศัตรูความงามของคุณสาวๆอยู่ ขอบอกใบบัวบกช่วยคุณได้จ้ะ แค่เพียงรับประทานใบบัวบกเสมอๆก็จะสามารถช่วยให้เซลล์ไขมันเซลลูไลท์ถูกขับออกมาจากร่างกายได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น รวมถึงช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้ดีขึ้น รวมทั้งลดการอักเสบอันมีเหตุที่เกิดจากเซลลูไลท์ได้อีกด้วยล่ะ
ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยที่มีปัญหาเกี่ยวกับผมตกก็คงจะแสวงหาทุกวิถีทางเพื่อบำรุงให้เส้นผมรวมทั้งหนังศีรษะแข็งแรงเพื่อจะได้มีผมดกดำ ใบบัวบกก็เป็นอีกสมุนไพรหนึ่งที่มีคุณประโยชน์สะดุดตาในด้านนี้ โดยปัญหาผมหล่นส่วนมากก็มีต้นเหตุที่เกิดจากรากผมที่อ่อนแอและการไหลเวียนของเลือดบนหนังหัวไม่ดี ซึ่งใบบัวบกนี้มีฤทธิ์สำหรับเพื่อการกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตบริเวณหนังศีรษะ และก็ยังช่วยบำรุงรักษาให้รากผมแข็งแรง คุ้มครองปกป้องผมร่วงทำให้ผมที่ขึ้นใหม่มีความแข็งแรงรวมทั้งดกดำเงางามได้โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมีแต่อย่างใด
ได้มองเห็นประโยชน์ดีๆของใบ
บัวบกกันไปแล้วอย่างนี้ ผู้ใดกันแน่ที่ยังส่ายหน้าให้กับกลิ่นเขียวๆของใบบัวบก ก็น่าจะทดลองหันกลับมามองดูเสียใหม่ ถึงอาจจะมีกลิ่นแรงไปเสียหน่อย แม้กระนั้นประโยชน์ที่ได้รับดีแล้วไม่น้อยเลย ถ้าหากไม่ลองเสียดายห่วยเลยนะ
http://www.disthai.com/
ผู้เขียน
หัวข้อ: ใบบัวบกเป็นสมุนไพรที่เรารู้จักกันเป็นอย่างดีเเละยังมีสรรพคุณที่น่าอัศจรรย์อีกด้ว (อ่าน 536 ครั้ง)