โรคความดัน โรคอันตรายในทุกวัย โรคความดันที่เราจะมาคุยกันในวันนี้ไม่ใช่โรคความดันทุรังนะคะ แต่เป็นโรคความดันโลหิต โรคที่หลายๆคนคิดว่าไม่ใช่โรคที่น่ากลัวอะไร แต่ในความจริงแล้วหลายคนที่เป็น อาการช๊อคเพราะความดันโลหิตขึ้นสูงหรือต่ำ เยอะแยะ กว่า มาตรฐาน และโรคนี้ก็เป็นกันได้ทุกเพศทุกวัยเลยด้วยอาจจะแตกต่างกันตามสภาพร่างกาย อาจจะเป็นโรคความดันโลหิตสูง หรือต่ำก็ขึ้นอยู่กับว่าร่างกายเรามีความเสี่ยงแบบไหน แม้จะไม่ใช่โรคที่อันตรายเยอะแยะนัก และก็เป็นโรคที่เราสามารถดูแล ได้ เรามาทำความรู้จักโรคนี้ให้หลากหลายขึ้นกันเถอะคะ
ที่มาของโรคความดัน- ร่างกายมีภาวะโลหิตจาง ทำให้ความเข้มข้นของเลือดลดลงทำให้เริ่มเป็นสภาวะความดันเลือดน้อยต่ำลง
- ปริมาณน้ำหรือของเหลวในเลือดลดลงทำให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจได้น้อยลงลง ทำให้เกิดขึ้นหัวใจเต้นช้าน้อยลงลง
- ปรากฏการแพ้อาหาร หรือแพ้ยาบางชนิด ส่งผลให้หลอดเลือดขยายตัวเร็วเกินไปเลือดจึงมีความดันที่ลดลงไป
- เริ่มเป็นจากโรคหัวใจทำงานผิดปกติส่งผลให้การไหลเวียนโลหิตลดลงลงไป
สภาพของโรคความดัน- มีอาการหน้ามืด เป็นลม อาการตาลาย วิงเวียนในบ่อยครั้ง
- มีอาการคลื่นไส้ และอาการอาเจียนบ่อยๆ
- มีอาการมือและเท้าเย็นบ่อยครั้งเยอะแยะขึ้นเนื่องจากเลือดเดินไม่เพียงพอ
- เกิดสภาพการกระหายน้ำ ตัวแห้ง น้ำในร่างกายไม่พอหล่อเลี้ยง
- ชีพจรเบาแต่หัวใจเต้นเร็วเยอะแยะ ควรรีบนำส่งโรงพยาบาลโดยด่วน
- อาการหายใจเร็วและเหนื่อยง่ายมากมาย
- เหงื่ออกมากมายกว่าปกติ ทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและแร่ธาตุอย่างหนัก
การฟื้นฟูโรคความดัน- ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย
- นอนหลับผักผ่อนตามที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน
- ระมัดระวังท่าทางในการเคลื่อนที่ หรือขยับตัว อย่างลุกหรือนั่งไวจนเกินไป
- ระมัดระวังการใช้ยาต่างๆที่มีผลต่อความดันโลหิต งดการไปซื้อยามาทานเอง
- ระวังคอยควบคุมความเสี่ยงที่อาจจะทำให้เกิดโรคความดัน
การรักษาโรคความดัน- ให้ยาหรือน้ำและแร่ธาตุเพิ่มขึ้นในกรณีที่เราเป็นความดันโลหิตต่ำเพื่อปรับให้ความดันโลหิตอยู่ในเกรณฑ์มาตรฐาน
- กรณีเป็นความดันดลหิตสูงต้องทานยาต่อเนื่องเพื่อควบคุมไม่ให้ความดันโลหิตสูงเกินค่าปกติ
- ควบคุมการทานยาอย่างต่อเนื่อง และต้องมาพบหมอทุกเดือนเพื่อตรวจวัดอาการว่าคงที่หรือรุนแรงขึ้นในรายที่รุนแรงมากอาจจะต้องมานอนโรงพยาบาลจนร่างกายเข้าสู่ภาวะปกติ
โรคความดันเราสามารถป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้นขึ้นได้โดยหมั่นดูแลสุขภาพของตัวเอง ไม่ทานอาหารที่มีไขมันสูง นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ หมั่นดื่มน้ำและทานผลไม้เยอะเพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเราเองนะคะ
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
สมุนไพรรักษาความดันที่มา :
https://www.youtube.com/watch?v=VkNjRJTuzhsTags : สมุนไพรรักษาโรคความดัน, วิธีรักษาโรคความดัน
