บัวบกใบบัวบกสมุนไพรจีนโบราณที่ได้ยินชื่อกันมานาน นี่คือ สรรพคุณของใบบัวบกที่ทราบดีแล้วต้องรักเจ้าสมุนไพรนี้ยิ่งกว่าเดิม เชื่อว่าคนไม่ใช่น้อยก็น่าจะเคยรับรู้กันมานักต่อนักว่าเวลาช้ำในให้ดื่มน้ำใบบัวบก เพราะว่าจะช่วยให้หายจากอาการบอบช้ำในเร็วขึ้น แต่ว่าหารู้ไม่ว่าอันที่จริงแล้วเจ้าสมุนไพรที่มีนามว่าใบ
บัวบก ซึ่งเป็นสมุนไพรจีนที่ประยุกต์ใช้กันตั้งแต่โบราณนั้นก็ยังมีคุณประโยชน์ฯลฯ ทั้งช่วยบำรุงสุขภาพ รักษาโรค หรือแม้แต่ช่วยบำรุงรักษาความสวยงาม ต้องการรู้กันแล้วใช่ไหมล่ะว่าใบบัวบก สมุนไพรที่เชิญให้รู้สึกเหม็นเขียวจะมีคุณประโยชน์อะไรดีๆอีกบ้าง งั้นทดลองไปดูที่เราจับมานำเสนอในวันนี้กันเลยดีกว่า บอกได้คำเดียวเลยว่า เข้าใจดีแล้วต้องลืมกลิ่นเขียวๆเหล่านั้นไปเลยแน่ๆ
- จัดการกับปัญหาเส้นโลหิตขอด
เมื่อเส้นเลือดสูญเสียความยืดหยุ่นก็ทำให้เส้นเลือดดำมีการฉีกจนขาดและก็ทำให้เลือดไหลออกมาคั่งอยู่บริเวณขา เป็นต้นเหตุที่กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดอาการบวมที่เรียกว่าอาการเส้นเลือดขอดนั่นเอง โดยมีการศึกษาเล่าเรียนพบว่าการกินใบบัวบก สามารถลดอาการบวมรวมทั้งกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ โดยในการศึกษาวิจัยนั้นได้กระทำการทดลองกับอาสาสมัครกว่า 90 คน ที่มีลักษณะของเส้นโลหิตขอด และก็เมื่อกินใบบัวบกเข้าไปแล้วก็พบว่าอาการเส้นโลหิตขอดนั้นดียิ่งขึ้นเมื่อเทียบกับคนที่กินยาหลอก และเมื่อทำอัลตราซาวด์ก็พบว่าคนที่รับประทานใบบัวบกมีการรั่วไหลของหลอดเลือดดำน้อยลงจ้ะ
- สมานแผลและรักษาโรคผิวหนังบางประเภท
หนึ่งในสารสำคัญที่นำมาซึ่งการทำให้ใบบัวบกแปลงเป็นสมุนไพรที่มากคุณประโยชน์ก็คือสารไตรเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) ที่มีการเรียนรู้กับสัตว์แล้วพบว่าสามารถช่วยสมานบาดแผลได้ โน่นก็เป็นเพราะสารดังที่ได้กล่าวมาแล้วจะปฏิบัติภารกิจในการเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระให้กับรอยแผล และช่วยกระตุ้นให้โลหิตไหลเวียนไปยังบริเวณบาดแผลเพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้รอยแผลค่อยๆหายในระยะเวลาที่น้อยลง อีกทั้งสารจากใบบัวบกก็ยังช่วยคุ้มครองปกป้องการเกิดรอยแผลได้อีกด้วย การใช้ก็ไม่จำเป็นต้องนำใบบัวบกมาตำแล้วพอกให้ยาก เพราะเหตุว่าในช่วงเวลานี้มีแบบที่เป็นครีมผสมสารสกัดไว้ทาโดยยิ่งไปกว่านั้น แค่เพียงเลือกให้เหมาะกับชนิดบาดแผลก็ช่วยได้มากเลยล่ะ
ความร้อนในร่างกายแม้สูงมากจนเกินไปอาจจะก่อให้ร่างกายกำเนิดลักษณะของการมีไข้ ตัวร้อน อยากกินน้ำ ตลอดจนการอักเสบ ดังนั้นการรับประทานใบบัวบกที่มีฤทธิ์เย็น จึงสามารถช่วยลดความร้อนในร่างกายได้ อีกทั้งยังช่วยขับพิษร้อนออกจากร่างกายได้อีกด้วย
โรคต่างๆที่เกิดขึ้นจากความร้อนและความชื้น อาทิเช่น โรคตับเหลือง นิ่วในทางเดินเยี่ยว หรือโรคบิด สามารถบรรเทาได้ด้วยการรับประทานใบ
บัวบก เนื่องจากว่าใบบัวบกนั้นมีฤทธิ์ขมเย็น สามารถช่วยสลายความชื้นภายในร่างกายและก็ขับความร้อนออกมาได้ แต่ก็ควรรับประทานในปริมาณที่สมควร เนื่องจากว่าแม้รับประทานมากๆอาจจะทำให้ร่างกายเย็นจนกระทั่งเกินไปรวมทั้งมีอันตรายได้
สรรพคุณใบบัวบก ผลดีเลอค่า- ลดความกระวนกระวายใจ ช่วยทำให้จิตใจสงบ
สารตรีเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) ซึ่งเป็นสารที่อยู่ในใบบัวบกนั้น นอกเหนือจากที่จะช่วยสำหรับการรักษาแผลและก็รักษาโรคผิวหนังบางประเภทได้รวมทั้งยังมีฤทธิ์สำหรับในการลดความกระวนกระวายและช่วยกระตุ้นกลไกรูปแบบการทำงานของสมอง โดยมีการเรียนรู้หนึ่งพบว่าผู้ที่กินใบบัวบกมีลักษณะท่าทางที่จะสะดุ้งกับเสียงรบกวนน้อยกว่าคนที่กินยาหลอก แม้กระนั้นก็จำเป็นต้องใช้ในจำนวนที่สูงมากมาย จึงยังไม่มีการรับรองกระจ่างแจ้งว่าควรจะใช้จำนวนใดจึงจะได้ผลและไม่มีผลข้างๆต่อสุขภาพตามมาจ้ะ
เพราะว่าใบบัวบก มีฤทธิ์สำหรับเพื่อการลดการอักเสบต่างๆในร่างกาย ก็เลยสามารถใช้ทุเลาลักษณะของผู้ป่วยโรคหนังแข็งได้ โดยมีการเล่าเรียนกับผู้หญิง 13 คนที่มีลักษณะอาการของโรคหนังแข็งพบว่า การใช้ใบบัวบกสามารถลดลักษณะของการปวดตามข้อ รวมทั้งลดการเกิดหนังแข็ง และทำให้การเคลื่อนไหวของนิ้วมือเป็นไปในทางที่ดียิ่งขึ้น แต่ว่าดังนี้ก็จำเป็นต้องอยู่ในปริมาณที่แพทย์ควบคุมเท่านั้น
คนใดกันแน่ที่ชอบนอนไม่หลับเสมอๆทดลองหาใบบัวบกมารับประทานก็ดีเช่นกันนะ เนื่องจากว่าใบบัวบกไม่เฉพาะแต่ช่วยลดความกระวายกระวนเท่านั้น แต่ก็ยังช่วยให้จิตใจสงบแล้วก็ผ่อนคลายลงได้ ทำให้สามารถนอนได้ง่ายขึ้น โดยแค่เพียงกินเป็นประจำก่อนนอน ก็จะสามารถช่วยทำให้การนอนดียิ่งขึ้นได้อย่างน่าประหลาดใจเลย
คุณประโยชน์ใบบัวบก ประโยชน์เลอค่า กรมวิวัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์โอกาส ได้ออกมาแนะนำว่าใบบัวบกเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ช่วยลดระดับความดันเลือดได้ เพราะเหตุว่าเจ้าใบบัวบกนั้นจะไปทำให้หลอดเลือดดำและก็เส้นเลือดฝอยแข็งแรงขึ้น ทั้งยังยังช่วยลดภาวการณ์ความเคร่งเครียดอันเป็นมูลเหตุที่ทำให้มีการเกิดความดันโลหิตสูง ดังนี้กรรมวิธีการกินก็ไม่ได้ยากอะไร เพียงนำใบบัวบกไปคั้นน้ำแล้วนำมาดื่ม จะนำไปผสมกับน้ำผึ้งสักเล็กน้อย หรือผสมกับน้ำผลไม้อื่นๆเพื่อลดความเหม็นเขียวก็ทำเป็นจ้ะ
อาการบวมช้ำมีสาเหตุมาจากการที่ระบบไหลเวียนเลือดรอบๆดังที่ได้กล่าวมาแล้วปฏิบัติงานแตกต่างจากปกตินำมาซึ่งอาการคั่งของเลือด การกินใบบัวบกไม่ว่าจะเป็นแบบน้ำคั้นดื่ม หรือแบบที่เป็นสารสกัดแคปซูล สามารถช่วยลดอาการบวมช้ำบริเวณรอยแผลได้ รวมทั้งยังลดอาการอักเสบที่ก่อให้เกิดอาการบวมได้อีกด้วย
ใบบัวบกเป็นพืชอีกประเภทที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ก็เลยช่วยปกป้องสารอนุมูลอิสระเข้าไปทำลายเซลล์สมอง รวมถึงช่วยคลายความเมื่อยล้าของสมอง เพิ่มหลักการทำงานของสมองและก็ความจำ แถมยังสามารถลดสภาวะกลัดกลุ้ม แล้วก็สามารถช่วยยั้งลักษณะของโรคอัลไซเมอร์ที่เกิดขึ้นในสมองได้
สรรพคุณใบบัวบก ประโยชน์เลอค่า ใบ
บัวบกเป็นสมุนไพรอีกหนึ่งจำพวกที่ช่วยรักษาโรคหวัดได้อย่างมีคุณภาพ แถมช่วยรักษาอาการติดเชื้อในทางเดินฉี่ รวมถึงอาการติดเชื้อโรคแบคทีเรียและก็เชื้อไวรัสต่างๆได้อีกเพียบเลย กล่าวได้ว่าไม่ว่าจะติดเชื้อโรคใดๆ ใบบัวบกสามารถช่วยรักษาได้หมด แต่ว่าดังนี้ก็ต้องใช้ในปริมาณที่สมควร และภายใต้การดูแลของผู้ชำนาญนะ
นอกเหนือจากรักษาลักษณะของการป่วยต่างๆแล้ว ใบบัวบกยังสามารถช่วยฟื้นฟูร่างกายจากความอ่อนแรงได้ และก็ถ้ากินในช่วงอากาศร้อนๆด้วยละก็ น้ำใบบัวบกก็สามารถช่วยลดความร้อนในร่างกายและก็ดับกระหายได้เป็นอย่างดีเลยเชียวล่ะ
สรรพคุณใบบัวบก ผลดีเลอค่า ใบ
บัวบก เป็นอีกหนึ่งในสมุนไพรเพื่อความงดงามที่อยู่ใกล้ตัวมากมายๆที่เป็นเช่นนี้ก็เนื่องจากใบบัวบกมีสารที่ช่วยส่งเสริมการสร้างคอลลาเจนแล้วก็อิลาสตินในร่างกาย ช่วยให้ผิวพรรณนุ่มชุ่มชื้น มองอ่อนวัย นอกนั้นสารต้านอนุมูลอิสระในใบบัวบกก็ยังช่วยยับยั้งการเกิดริ้วรอยที่วัย จึงไม่น่าแปลกเลยล่ะถ้าคุณจะได้มองเห็นชื่อของเจ้าใบบัวบกเป็นเยี่ยมในส่วนประกอบของเครื่องทำความสะอาดผิว ทั้งนี้ยังสามารถนำใบบัวบกใหม่ๆมาใช้พอกหน้าได้อีกด้วย โดยมีแนวทางดังนี้จ้ะ
- ใบบัวพอกหน้า บำรุงผิวสวยใส ลบรอยตีนกา
วิธีการทำ- นำใบบัวบกสดมาล้างชำระล้าง แล้วก็ค่อยนำไปหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- เอามาปั่นหรือบดกับน้ำที่สะอาด 1 แก้ว
- นำมาพอกหน้า หรือนำสำลีชุบน้ำใบบัวบกขึ้นมาทาให้ทั่วบริเวณใบหน้า ทิ้งไว้ราวๆ 15 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำบ่อยเป็นประจำทุกเมื่อเชื่อวันก่อนนอนจะช่วยทำให้บริเวณใบหน้าดูอ่อนกว่าวัย
- กำจัดเซลลูไลท์
ผู้หญิงที่กลุ้มใจกับเซลลูไลท์ที่เป็นศัตรูความสวยของคุณสาวๆอยู่ ขอบอกใบบัวบกช่วยคุณได้ค่ะ แค่เพียงรับประทานใบบัวบกเสมอๆก็สามารถที่จะช่วยให้เซลล์ไขมันเซลลูไลท์ถูกขับออกมาจากร่างกายได้ง่ายขึ้น รวมถึงช่วยทำให้ระบบไหลเวียนเลือดปฏิบัติงานเจริญขึ้น รวมทั้งลดการอักเสบอันมีต้นเหตุมาจากเซลลูไลท์ได้อีกด้วยล่ะ
คนไม่ใช่น้อยที่มีปัญหาเกี่ยวกับผมหล่นก็อาจค้นหาทุกแนวทางเพื่อบำรุงให้เส้นผมรวมทั้งหนังหัวแข็งแรงเพื่อได้มีผมดกดำ ใบบัวบกก็เป็นอีกสมุนไพรหนึ่งที่มีสรรพคุณเด่นในด้านนี้ โดยปัญหาผมร่วงจำนวนมากก็มีสาเหตุจากรากผมที่อ่อนแอและการไหลเวียนของโลหิตบนหนังหัวไม่ดี ซึ่งใบบัวบกนี้มีฤทธิ์ในการกระตุ้นการไหลเวียนเลือดบริเวณหนังศีรษะ และก็ยังช่วยทำนุบำรุงให้รากผมแข็งแรง คุ้มครองผมหล่นทำให้ผมที่ขึ้นใหม่มีความแข็งแรงแล้วก็ดกดำเงาสวยได้โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมีแต่อย่างใด
ได้มองเห็นประโยชน์ดีๆของใบ
บัวบกกันไปแล้วอย่างงี้ คนไหนกันแน่ที่ยังสั่นหน้าให้กับกลิ่นเขียวๆของใบบัวบก ก็น่าจะลองหันกลับมาดูเสียใหม่ แม้อาจจะมีกลิ่นฉุนไปเสียหน่อย แต่ผลดีที่ได้รับดีแล้วไม่น้อยเลย ถ้าไม่ทดลองเสียดายห่วยเลยนะ
http://www.disthai.com/
ผู้เขียน
หัวข้อ: ใบบัวบกเป็นสมุนไพรที่เรารู้จักกันเป็นอย่างดีเเละยังมีสรรพคุณที่น่าอัศจรรย์อีกด้ว (อ่าน 631 ครั้ง)