รับซ่อมแผงวงจรอิเล็กทรอนิกส์

กล้วยน้ำว้า พริกชี้ฟ้า (Prik-Cee-Fa) เป็นผักสมุนไพร ที่เติบโตได้อย่างง่ายๆเป็นไม้ทรงพุ่มขนาดเล็ก มีลำต้นกลมๆมีสีเขียว ใบมีลักษณะทรงเรียวรี ปลายใyukบแหuilม ใบเuluรียบมันyuk มีสีเขียว ดอกมีลักษณะรูyukyukปกรวย กลีบมีสีขาlio;ว กล้วยน้ำว้าผลมีกษณะทรuioงกลp'[p[[]oiulมยาว ปลายเuilรียวแหลม โค้งuงอ ผิวเปลือกหนาลื่นเป็นเงา ผloiลดิบมีสีเขียวเข้lioม ผลสุกมีyukสีแkดiouง ข้างuilในผiio;lio;uliลกลวงมีศูนย์กลoiาง loiจะมีเม็ดกลyukykkแบนเล็กๆสีเหลืองอ่อนเกาะแtyกนอยู่มาyukyukกไม่น้อยเลiolยทีioเดียว มีรสชาติเผ็ดพอประมาณ ใช้yukเข้าครัวเมนูyukkiolioต่opoi';;pางๆได้หลายเมkyuนู เมืองไทยนิยมรั'oบประทiolานกันมากมาย และมีการปลูกหลายสายพันธุ์ลำต้น เป็นผักสมุนไพร เป็นไม้ล้มลุytkjyukykyukก เป็นไม้tjyukตกกิ่งก้าluiงใบ}เรียบ มีก้านletyjtyjyuthบยาว ใบมีerhtสีgเขียว มีขนปกyukคลุมทั่วใบราก เป็นระบบรากแก้ว uilloiuiมีลักษณะกลมๆแทงลึกลงในดิน มีรากyukแขนงแล้วก็รากย่อย รากออกตามบริเวณresiohลำต้น มีสีน้ำตาลดอก ออกดอกrhtyลำพัioง ดอกจะชี้ขึ้นบน ดอกมีลักษณะรูปกรวย กtykลีบดอกมีสีขาว มีกลีบเลี้ยงสีเขียว uilก้าiooioilioนช่อดอกจะยาว ดอกออjyukกตามซอuilใบ และออกตรงปลายยอดกิ่งผล ได้ผลคนuyukเดียว มีลักษulณะทรงกลมยาว ปลาuilยเรียวแหลม โyukค้งงอ ผิวเปลือกดกลื่นเป็นมันกล้วยน้ำว้า ผลดิบมีสีเขียวเข้ม ผลสุกuมีสีแดง ข้างใlawerนผลกลวงมีแกนกลาง จะมีเมล็ดกลมแบนเล็กๆสีเหลืองอ่อนเกาะแกนuilอยู่tfuluilเยอะมuyukก มีรสชาติเผ็ดtyพอประมาณ ใช้เตรีyukยมอาหารเมนูuiต่างๆไuiด้หลายlรายการluอาหารเมล็ด มีขนาดเilล็กๆไม่น้อยเลยทีเดียว เกาะแกนกลางอยู่ข้างในผล เมล็ดมีลักษณะกลมแบนเล็กๆมีสีเหลืองอ่อนเม็ดพริกชี้ฟ้าประโยชน์รวมทั้งคุณประโยชน์พริกชี้ฟ้ามีวิตามินซี มีวิตามินเค มีโพแทสเซียม มีวิตามินเอ มีแคลเซียม มีฟอสฟอรัส มีเหล็ก มีวิตามินบี1 มีวิตามินบี2 มีวิตามินบี3 มีเบตาแคโรทีน มีคาร์โบไฮเดรต มีโปรตีน มีไขมัน มีเส้นใยช่วยเจริญอาหาร ช่วยขับฉี่ แก้กล้วยน้ำว้าปวดเมื่อย แก้ฟกช้ำ แก้เคล็ดลับขัดยอก ช่วยทำให้ไหลเวียนเลือดดี ช่วยคุ้มครองป้องกันเส้นเลือดหัวใจตีบ ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง แก้หวัด แก้ไอ แก้ไข้ ช่วยขับเสลด ช่วยลดน้ำมูก ช่วยบรรเทาคัดจมูก ช่วยรักษาการตันเส้นโลหิต ช่วยลดคอเลสเตอรอล ช่วยบรรเทาอาการปวด กล้วยน้ำว้าช่วยขับลม มีอนุมูลอิสระ ช่วยเจริญอาหาร ช่วยบำรุงรักษาธาตุ แก้ปวดหัว แก้กษัย ช่วยทำนุบำรุงหัวใจ ช่วยบรรเทาภาวะความดันโลหิตสูง ช่วยขับเหงือ แก้จุกเสียด แก้อาการท้องอืด เป็นยาระบายอ่อนๆแก้หิด ช่วยรักษาขี้กลากโรคเกลื้อน แก้อาการตะคริว

Tags : กล้วยน้ำว้า

พลูคาว กะเพราควาย (Ka-Pow-koey) หรือมีชื่อเรียกว่า ใบยี่หร่า โหระพาช้าง เป็นพืชสมุนไพร เป็นไม้ล้มลุก มีทรงพุ่มแก่นับเป็นเวลาหลายปี เจริญวัยได้ไม่ยากนับehtเป็นเวลาหลายปี ลำต้นเดี่ยวมีulลักษณะกuilลมๆuiเนื้อแข็ง แตกกิ่งก้าyukyuนสาขามากมาย ก้านมีขนเล็กๆมีสีน้ำตาลใบ เป็นใบผู้เดีuiluilยว ออกตรงกันข้ามกัน ใบมีลัtyjtyjyiluulกuilณะทรงกลมรี ขuilอบใบเป็นรอยหยักเล็กๆใบมีสีเขียว ใบข้างบนสีแก่kyกว่ukyuาใบyukkด้านล่าง มีก้านใบยาวรองรับ มีขนสีขาวเล็กๆปกคลุม ใบสากมือ บอบช้ำง่ายและก็เหี่ยวง่าย มีรสชาติเผ็ดร้อน มีกลิ่นหuykอมหวนแรง มีลิ่นฉุนส่วนตัวราuilก มีระบบรากแก้ว แuilงลึกลงในดิน มีลักษณะกลuilมเล็กๆมีรากuiแขนง|กิ้uillงก้าน|กิ่งก้านสาขา}รากฝอยเล็กๆออกyukบริtjyเวณลำต้น jtyjtyjtyมีสีน้ำตาลtrhjty มีกลิ่นเฉพาะบุคคลดอก อjtyjtyjอกเป็นช่อ ตั้งขึ้นคล้ายฉัตร ก้านช่อดอกยาว ออกรอบๆปลาuilยยอดพลูคาวแล้วก็ปลายกิ่ง yukมีดอioกย่อยมีลักษณะเล็กๆtykyuกลีบมีสีม่วงio;แดงหรือio;มีสีขาว มีกลิ่นหอมหวนyu เมื่อผลแก่แห้งแeล้วจะแตกอyukอgthก ข้างในจะมีเม็ดio;อยู่ล้นหลo;io;io;ามi มีลักio;ษณะทรงกลมรีเล็กๆมีสีดำ สีน้ำukuilตาลคุณประโยชน์แล้วก็สรรพคุณกะเพราควkjyukายมีวิตามินเอ มีโพแทสเซียม มีธาตุฟอสฟอรัส มีเบตาแคโukน มีวิตามิyukนซี มีtyวิjตาuioมินบี1 มีวิตulามินบี2 มีวิtyjตามินบี3 มีวิตามินบี5 พลูคาวมีวิตามินyukyukyukyukบี6 sdfghrhjtมีวิตามินบี9 มีแคลเhytjytซีkyukยม มีส้นiluย มีโปรตีน มีคาtyโบไฮเดรต มีวิตามินเอyk มีโซเดียม uilสังกะสี มีน้ำตาล มีไขuilน มีพลังงานช่วยขับลม แuilก้lปวดท้อง แก้ท้องเดิน แก้jtyอาเจียนyukอ้วกuilช่วยขับเiluหงื่อ แก้พิษตานuilซางพลูคาว แuilก้ไข้สันนิบาต ช่uilวยรักษาไข้จับสั่น แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ แก้ท้องอืด แก้ท้องเฟ้อ ช่วยบำรุงรักษาธาตุ แก้บิด ช่วยบำรุงรักษาธาตุไฟ แก้ปวดท้องอุจจาระ

Tags : พูลคาว

ขายว่านชักมดลูก

น้ำมันนวดสมุนไพร

ลักษณะโรคปวดต่างๆ
ปวดหลังขวาที่อยู่ข้างล่าง
          น้ำมันนวดสมุนไพรหลังข้างล่างก็คือบริเวณหลังตั้งแต่ใต้สะบักไปจนกระทั่งก้นกบ ซึ่งเป็นส่วนที่พบได้บ่อยลักษณะของการปวดได้บ่อยมากที่สุด แถมเมื่อมีลักษณะอาการปวดรวมทั้งชอบทำให้ทำอะไรก็ทำเป็นตรากตรำ ทั้งนี้ต้นสายปลายเหตุที่นำมาซึ่งการก่อให้เกิดอาการปวดหลังทางด้านขวาส่วนล่าง นอกเหนือจากการใช้กล้ามเนื้อมากจนเกินไปรวมทั้งไม่ถูกท่าทางแล้ว ยังมีต้นเหตุอื่นๆอีกตัวอย่างเช่น

• มีท้อง
  
            ลักษณะของการปวดข้างหลังเป็นเรื่องปกติของว่าที่คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ เพราะว่าบริเวณหลังข้างล่าง เป็นรอบๆที่ต้องรองรับเด็กทารกตัวน้อย ยิ่งถ้าว่าที่แม่จำเป็นต้องนั่ง ยืน หรือเดิน ต่อเนื่องกันเป็นเวลานานๆก็บางครั้งอาจจะยิ่งรู้สึกเจ็บปวดหลังข้างล่างทางขวาได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น น้ำมันนวดสมุนไพรทั้งนี้อาการจะเป็นๆหายๆขึ้นกับท่าทางที่ทำอยู่ ถ้าได้เอนหลังพักสักประเดี๋ยวก็จะดียิ่งขึ้น แต่ถ้าเกิดกำเนิดอาการนี้เรื้อรัง แถมยิ่งทวีความรุนแรงขึ้น ควรจะรีบไปพบหมอ เพราะเหตุว่านั่นอาจมิได้เกิดขึ้นจากแค่ความปวดเมื่อยล้า แม้กระนั้นอาจเกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของท้องได้จ้ะ
  
  
  โรคติดเชื้อในกระดูก
  
  
            หนึ่งในอาการติดเชื้อที่คนทั่วๆไปสามารถพบได้ โดยอาการมักจะเกิดขึ้นที่รอบๆกระดูกสันหลัง นำมาซึ่งการทำให้รู้สึกปวดที่กระดูกสันหลังรวมทั้งแผ่ขยายไปทั่วรอบๆหลังด้านล่างทางด้านขวา โดยส่วนใหญ่แล้วการต่อว่าดเชื้อในกระดูกมักจะกำเนิดกับคนสูงอายุ ผู้ที่มีปัญหาภูมิคุ้มกันขาดตกบกพร่อง รวมทั้งจะมีลักษณะท่าทางมีการติดเชื้อโรคเยอะขึ้นเรื่อยๆถ้าเกิดมีปัญหาสุขภาพอื่นๆอยู่ก่อนแล้วจ้ะ
  
  
  กระดูกสันหลังหักจากแรงดัน
  
  
            แค่เพียงไอ หรือจาม ก็สามารถทำให้กระดูกสันหลังหักได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีลักษณะโรคกระดูกพรุน หรือคนสูงอายุที่มีสภาวะกระดูกเปราะกว่าปกติ โดยหากกำเนิดอาการกระดูกสันหลังหักเนื่องมาจากแรงกดดัน จะทำให้เกิดอาการปวดที่ข้างหลังด้านขวาทางด้านล่าง ในลักษณะปวดหน่วงๆบางเวลาอาจะมีอาการปวดรุนแรงน้ำมันนวดสมุนไพร ฉะนั้นแม้คุณจาม หรือไอแล้วมีลักษณะอาการปวดที่ข้างหลังด้านขวาล่าง อย่าชะล่าใจรวมทั้งปล่อยทิ้งไว้ ควรจะรีบไปหาหมออย่างด่วนเลยค่ะ
  
  
  หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
  
  
            น้ำมันนวดสมุนไพรสามารถ ลักษณะของการปวดที่เกิดขึ้นจากสาเหตุนี้สามารถพบได้ทั่วไปเยอะที่สุด โดยต้นสายปลายเหตุที่ทำให้หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาทนั้นอาจะกำเนิดได้จากอาการบาดเจ็บ หรือเป็นผลมาจากปัญหาหมอนรองกระดูกเสื่อม โดยอาการนี้นอกจากจะทำให้ปวดหลังส่วนล่างทางขวาแล้ว ก็จะมีลักษณะอาการชารอบๆขาร่วมด้วย ยิ่งถ้าเหตุเพราะหมอนรองกระดูกไปทับเส้นประสาท ทำให้รูปแบบการทำงานของระบบประสาทที่สั่งงานไปยังขากำเนิดความผิดแปลก ยิ่งหากว่าเส้นประสาทที่ถูกกดทับนั้นเป็นเส้นประสาทไซอาว่ากล่าวก (Sciatic) ซึ่งเป็นประสาทขนาดใหญ่ที่อยู่รอบๆคะนึงข้างหลังส่วนเอวด้วย จะทำให้เกิดอาการปวดร้าวลงขา บางครั้งอาจจะทำให้ถึงขั้นไม่สามารถที่จะเดินได้ ด้วยเหตุผลดังกล่าวถ้าหากว่ากำเนิดอาการปวดหลังร่วมกับอาการชา หรือเจ็บปวดรวดร้าวลงขาอย่างเรื้อรังละก็ ควรรีบไปทำตรวจโดยเร็ว เพื่อได้วางกระบวนการรักษาได้อย่างแม่นยำจ้ะ
  
  
  โรคไต
  
  
  ไม่ว่าจะเป็นอาการไตอักเสบ หรือนิ่วในไต ก็ส่งผลให้รู้สึกเจ็บปวดข้างหลังส่วนล่างได้ เพราะว่าไตเป็นอวัยวะที่อยู่ใกล้หลังเยอะที่สุด โดยหากกำเนิดอาการไตอักเสบ หรือนิ่วในไตที่ไตข้างขวาก็จะมีผลให้รู้สึกเจ็บปวดหลังด้านขวาที่อยู่ทางด้านล่างมากเป็นพิเศษ และก็อาการนี้ไม่สามารถที่จะหายสนิทได้ ถ้าไม่ได้กระทำรักษาอย่างถูกต้องจ้ะ
  
  
  การต่อว่าดเชื้อฟุตบาทปัสสาวะ (Urinary Tract Infection)
  
  
            การต่อว่าดเชื้อในทางเดินปัสสาวะไม่เพียงแค่ทำให้เจ็บท้องข้างล่าง แต่ยังมีผลให้ปวดหลังข้างล่างทางด้านขวาได้อีก ยิ่งถ้าเกิดการตำหนิดเชื้อแพร่ไปที่ไต ทำให้กรวยไต หรือไตอักเสบ ก็จะยิ่งทำให้อาการปวดข้างหลังรุนแรงเยอะขึ้นเรื่อยๆ รวมทั้งมีอาการไข้ต่ำๆเกิดขึ้นร่วมด้วย ด้วยเหตุนี้ถ้าหากมีลักษณะอาการปวดหลังขวาล่างน้ำมันนวดสมุนไพร ควรสังเกตว่ามีลักษณะปัสสาวะเป็นเลือด หรือมีกลิ่นเหม็น รวมทั้งมีอาการเจ็บเวลาฉี่หรือเปล่า ถ้ามีละก็ ควรจะไปพบแพทย์เลยจ้ะ
  
  
  โรคอ้วน
  
  
            ความอ้วนเป็นอีกหนึ่งสาเหตุสำคัญที่กระตุ้นให้เกิดลักษณะของการปวดข้างหลังข้างล่างได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่อ้วนมากมายๆเนื่องจากน้ำหนักส่วนเกินจะไปกดนอนทับที่บริเวณกระดูกสันหลัง และกล้ามรอบๆหลังจนถึงทำให้ปวดหลัง ซึ่งถ้าหากเรื้อรังเป็นระยะเวลานานๆก็จะทำให้กระดูกสันหลังผิดแบบได้ค่ะ
  
  
  ไม่บริหารร่างกายกล้ามเนื้อหลัง
  
  
            เหมือนกับกล้ามเนื้อส่วนอื่นๆกล้ามน้ำมันนวดสมุนไพรข้างหลังก็อยากออกกำลังกายเพื่อเสริมความแข็งแกร่งของกล้ามอย่างเดียวกัน ซึ่งหากว่าเราไม่ยินยอมบริหารร่างกายกล้ามข้างหลัง กล้ามก็จะอ่อนแอลง และไม่สามารถรองรับน้ำหนักตัวที่กดทับลงมาได้ จนถึงเป็นสาเหตุทำให้ปวดหลังด้านขวาที่อยู่ข้างล่างน้ำมันนวดสมุนไพร รู้อย่างนี้และจากนั้นก็อย่าลืมหมั่นออกกำลังกายกล้ามหลังเป็นประจำนะคะ แค่ออกกำลังกายด้วยท่ายืดกล้ามเนื้อ หรือฝึกฝนโยคะก็จะช่วยกล้ามหลังแข็งแรงมากเพิ่มขึ้นแล้วล่ะค่ะ
            สิ่งที่ทำให้เกิดลักษณะของการปวดข้างหลังข้างขวากลุ่มนี้ล้วนแล้วแต่เป็นต้นเหตุที่พบได้ทั่วไป แต่ทั้งนี้เองก็ยังมีโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆที่กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดลักษณะของการปวดข้างหลังทางด้านขวาได้ด้วยเช่นกัน ซึ่งแม้ปวดแบบเรื้อรังไม่หายสักที แทนที่จะพึ่งยาพาราหรือนวดทุเลาอาการก็ควรจะไปพบหมอเพื่อรับการวินิจฉัยอย่างถูกต้องค่ะ
            น้ำมันนวดสมุนไพร แม้กระนั้นสำหรับคนใดกันแน่ที่มีลักษณะปวดหลังด้วยเหตุว่ามีท่าทางที่ไม่ถูกท่า เสนอแนะให้ออกพลังกาย หรือยืดดูหมิ่นเหยียดหยามร่างกายตามนี้เลย
            - 6 ท่าโยคะแก้ปวดหลังสุดเบสิก หยุดทุกอาการปวดหลังหรือก่อนพัง
            - 10 ท่าโยคะแก้ปวดหลัง ยืดดูถูกวันแล้ววันเล่า อาการปวดหายไว !
            แล้วก็ทดลองปรับท่านอนมานอน 4 ท่านอนแก้ปวดหลัง ไม่ต้องการที่จะอยากข้างหลังพังทลายรีบเปลี่ยนท่านอนด่วน ! บางครั้งอาจจะช่วยให้หายปวดหลังได้ค่ะ

รากสามสิบ
รากสามสิบ สรรพคุณ ว่านสามสิบ ตำรายาท้องถิ่น ใช้ อีกทั้งต้นหรือราก ต้มน้ำกิน แก้ตกเลือด รวมทั้งโรคคอพอก ราก มีรสเฝื่อนฝาดเย็น รับประทานเป็นยาแก้พิษร้อนในหิวน้ำ แก้เมื่อยเนื้อเมื่อยตัว ครั่นตัว ฝนทาแก้พิษแมลงป่องกัดต่อย แก้ปวดฝี ทำให้เย็น ถอนพิษฝี พิษปวดแสบปวดร้อน ช่วยบำรุงเด็กในครรภ์ บำรุงตับ ปอด ชูกำลัง ผสมกับเหง้าขิงป่า รวมทั้งต้นจันทน์แดงผสมเหล้าโรงใช้เป็นยาแก้วิงเวียน ทั้งยังต้นหรือราก ต้มน้ำ แก้ตกเลือด และก็โรคคอพอก ผล มีรสเย็น ปรุงเป็นยาแก้พิษไข้เซื่องซึม แก้พิษไข้กลับ ไข้ซ้ำ มักใช้ร่วมกับผลราชดัด เพื่อดับพิษไข้จากบิดเรื้อรัง
รากสามสิบ ช่วยเหลือความรัก แล้วก็ กระชับความเชื่อมโยงให้ชีวิตสมรส คลายกล้ามเนื้อของมดลูก บำรุงหัวใจ ,แก้การอักเสบ ,บำรุงเลือด แก้ปวดเมนส์ รอบเดือนมาเปลี่ยนไปจากปกติ ลดภาวการณ์มีลูกยาก เสริมฮอร์โมนเพศหญิง กระชับช่องคลอด ช่วยให้มดลูกเข้าอู่เร็ว บำรุงผิวพรรณ ลดสิวฝ้า ชลอความแก่ แก้อาการวัยทอง
ชื่อวิทยาศาสตร์ : Asparagus racemosus Willd.
ตระกูล : Asparagaceae
ชื่ออื่น : สาวร้อยผัว รากศตวารี จ๋วงเครือ (เหนือ) ผักชีช้าง (หนองคาย) ผักหนาม (จังหวัดนครราชสีมา) สามร้อยราก (จังหวัดกาญจนบุรี) สามสิบ ชีช้าง จั่นดิน ม้าสามต๋อน
ลักษณะทางพฤกษศาสตร์
ไม้เลื้อย เนื้อแข็ง ลำต้นสีเขียว มีหนามแหลม มักเลื้อยพันตันไม้อื่น เลื้อยยาว 1.5-4 เมตร เถากลมเรียบ เถาอ่อนเป็นเหลี่ยม ตามข้อเถามีหนามแหลม มีเหง้าและก็รากใต้ดินออกเป็นกระจุกเหมือนกระสวยออกเป็นพวงเหมือนรากกระชาย อวบน้ำ เป็นเส้นกลมยาว โตกว่าเถามาก ลำต้นมีหนาม เถาเล็กเรียว กลม สีเขียว ใบเดี่ยว แข็ง ออกรอบข้อ เป็นฝอยเล็กๆเหมือนหางกระรอก สีเขียวดก หรือเป็นกระจุก 3-4 ใบ เรียงแบบสลับ ใบรูปเข็ม กว้าง 0.5-1 มิลลิเมตร ยาว 3-6 เซนติเมตร แผ่นใบมักโค้ง สันเป็นสามเหลี่ยม มี 3 สัน ปลายใบแหลม เป็นรูปเคียว โคนใบแหลม มีหนามที่ซอกกลุ่มใบ ก้านใบยาว 13-20 เซนติเมตร ช่อดอก ออกที่ปลายกิ่งหรือซอกใบ แบบช่อกระจะ ยาว 2-4 เซนติเมตร ดอกย่อย สีขาว ขนาดเล็ก มีกลิ่นหอมสดชื่น มี 12-17 ดอก ก้านดอกย่อย ยาวประมาณ 2 มม. กลีบรวม มี 6 กลีบ เชื่อมกันเป็นหลอดรูปดอกเข็ม ปลายแยกเป็นแฉก ส่วนหลอดยาว 2-3 มิลลิเมตร ส่วนแฉกรูปช้อน ยาว 3-4 มิลลิเมตร กลีบดอกบางและร่น เกสรเพศผู้ เชื่อมรวมทั้งอยู่ตรงกันข้ามกลีบรวม ขนาดเล็กมี 6 อัน ก้านยกอับเรณูสีขาว อับเรณูสีน้ำตาลเข้ม รังไข่รูปไข่กลับ ยาวราวๆ 1 มม. อยู่เหนือวงกลีบ มี 3 ช่อง แต่ละช่องมีออวุล 2 เม็ด หรือมากกว่า ก้านเกสรเพศเมียสั้น ยอดเกสรเพศเมียแยกเป็นสามแฉกขนาดเล็ก ผลสด ออกจะกลม หรือเป็น 3 พู ผิวเรียบวาว ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 4-6 มิลลิเมตร ผลอ่อนสีเขียวเมื่อสุกสีแดงหรือม่วงแดง เม็ดสีดำ มี 2-6 เม็ด ออกดอกตอนม.ย.ถึงมิถุนายน พบตามป่าโปร่ง หรือเขาหินปูน
สาวร้อยผัวหรือรากสามสิบ เป็นสมุนไพรไทยมีรสหวานเย็น ที่แอบแฝงไปด้วยคุณประโยชน์ขนานเอก บำรุงเครื่องเพศในสตรี รวมทั้งยังเสริมความสามารถทางเพศให้แก่ผู้ชาย
นิยมนำส่วนของใบอ่อน ยอดอ่อน ผลอ่อน ซึ่งมีกลิ่นหอมสดชื่นคล้ายผักชีลาว มารับประทานเป็นผัก แล้วก็นำส่วนของรากที่มีลักษณะคล้ายกระชาย แม้กระนั้นมีขนาดใหญ่รวมทั้งยาวกว่าอีกทั้งมีกลิ่นหอม มาใช้ดองยาสมุนไพร บำรุงกำลังในสตรีด้วยคุณประโยชน์ที่สอดคล้องกับชื่อที่เรียกขานกันว่า สาวร้อยสามี ที่สื่อความหมายได้ว่า ไม่ว่าสาวใด อายุมากแค่ไหน อยู่ในวัยมีระดูหรือหมดระดูก็ตาม ถ้าหากได้ทานหัวพืชจำพวกนี้เสมอๆ จะช่วยทำให้ดูเป็นสาวกว่าวัย มีพลังทางเพศ รวมทั้งยังช่วยเพิ่มขนาดของหน้าอก ด้วยแนวทางนำรากสดมาต้มรับประทานหรือจะนำรากไปตากแห้ง แล้วเอามาบดเป็นผงปั้นเป็นลูกกลอนผสมกับน้ำผึ้งรับประทานก็ได้เช่นเดียวกันตามตำราอายุรเวท มีการใช้รากสามสิบเป็นสมุนไพรหลักสำหรับบำรุงในผู้หญิง ช่วยทำให้หญิงกลับมาเป็นสาวได้อีกครั้ง
ในประเทศอินเดียก็เรียกสมุนไพรจำพวกนี้คล้ายกับเมืองไทย โดยในภาษาสันสกฤต เรียกว่า ศตาวรี (Shtavari) แสดงว่า ต้นไม้ที่มีรากหนึ่งร้อยราก หรือบางแบบเรียนกล่าวว่าเป็น เพศหญิงที่มีร้อยสามี “Satavari” (this is an India word meaning’a woman who has a hundred husbands) รากสามสิบเป็นสมุนไพรที่ถูกเอ๋ยถึงในคัมภีร์ พระเวท ซึ่งเป็นคำภีร์ที่มีมาก่อนอายุยงรเวทด้วยซ้ำ จึงน่าจะนับว่าเป็นสมุนไพรที่มีการใช้มานานหลายพันปีแล้ว และก็ในประเทศอินเดียใช้ รากสามสิบ ทำเป็นของหวานเหมือนกับประเทศไทย
ในตำราเรียนอายุรเวทใช้รากสามสิบเป็นสมุนไพรหลักสำหรับบำรุงในหญิง ในการทำให้หญิงกลับมาเป็นสาว (Female rejuvention) นอกเหนือจากนั้นยังช่วยไขปัญหาอื่นๆของหญิงดังเช่นว่า ภาวะรอบเดือนไม่ดีเหมือนปกติ ปวดระดู ภาวการณ์มีลูกยาก ตกขาว ภาวะอารมณ์ทางเพศเสื่อมถอย ภาวะหมดปะจำเดือน(menopause) และใช้บำรุงน้ำนมบำรุงท้อง ป้องกันการแท้ง (habitual abortion) แล้วก็อาการที่ไม่ปรารถนาอื่นๆของสตรี
แม้สมุนไพรประเภทนี้จะโดดเด่นต่อเพศหญิงแล้ว ในอินเดียยังคงใช้สำหรับการเพิ่มพลังทางเพศให้กับผู้ชายอีกด้วย ซึ่งก็คงคล้ายกับทางภาคเหนือของไทยที่ใช้สาวร้อยสามี หรือที่เรียกในภาคเหนือว่า “ม้าสามต๋อน” เป็นยาดองเพื่อเพิ่มพลังทางเพศชาย รวมทั้งยังคงใช้เพื่อคุณประโยชน์ทางยาอื่นๆอีกมาก ดังเช่น ยาแก้ไอ ยารักษาโรคกระเพาะ ยาแก้บิด แก้ไข้ แก้อักเสบ ซึ่งจัดได้ว่าสมุนไพรชนิดนี้เป็นสมุนไพร ที่ใช้มากที่สุดในอินเดียชนิดหนึ่ง เดี๋ยวนี้มีสารสกัดด้วยน้ำ ของรากสามสิบ จากอินเดียไปจำหน่ายที่สหรัฐฯ ในลักษณะเป็น dietary supplement หรือพวกอาหารเสริมซึ่งสามารถขายได้ ทั่วๆไปไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์

คุณประโยชน์สมุนไพรรากสามสิบ (รากศตวารี)
ช่วยสร้างสมดุล แก่ระบบฮอร์โมนเพศหญิง
แก้ปวดเมนส์
แก้เมนส์มาแตกต่างจากปกติ
แก้อาการตกขาว
ขจัดปัญหาช่องคลอดอักเสบ ช่วยขจัดกลิ่นในช่องคลอด
ช่วยทำให้ช่องคลอดกระชับ
ขจัดปัญหาการมีลูกยาก ป้องกันการแท้งบุตร
บำรุงนม
ช่วยให้มดลูกเข้าอู่เร็ว
ช่วยระบาย ขับเยี่ยว
ลดกลิ่นตัว กลิ่นปาก
ช่วยเพิ่มขนาดทรวงอก รวมทั้งบั้นท้าย
กระชับรูปทรง
ช่วยลดไขมันส่วนเกิน
ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
บำรุงเลือด รวมทั้งบำรุงหัวใจ
บำรุงฮอร์โมนเพศ
บำรุงผิวพรรณ
ลดสิว ลดฝ้า ช่วยผิวขาวใส
แก้อาการวัยทอง ชะลอความเฒ่า
ใช้รักษาโรคตับ ปอดทุพพลภาพ
บำรุงกำลัง แก้กษัย
ข้อควรคำนึงสำหรับการใช้รากสามสิบ
รายงานการวิจัยด้านวิทยาศาสตร์พบว่ารากสามสิบมีฤทธิ์เหมือนฮอร์โมนเอสโตรเจน โดยเหตุนั้นก็เลยห้ามประยุกต์ใช้ในสตรีที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็ง ยกตัวอย่างเช่น คนไข้โรค uterine fribrosis หรือ fibrocystic breast
ผลของการวิจัยสมุนไพรรากสามสิบ
การเรียนรู้ในหนูแรทของสารสกัดรากด้วยเอทานอลต้นรากสามสิบ แบ่งเป็น 2 ช่วงเป็นตอนกระทันหัน รวมทั้งตอนยาวสม่ำเสมอ
โดยการเรียนในระยะทันควันป้อนสารสกัดเอทานอลต้นรากสามสิบขนาด 1.25 กรัม/กก. ให้กับหนูแรทที่ไม่เป็นโรคเบาหวาน แล้วก็หนูแรทที่เป็นโรคเบาหวานจำพวกที่ 1 และก็ ชนิดที่ 2 พบว่าไม่เป็นผลลดระดับน้ำตาลในเลือด แม้กระนั้นช่วยทำให้ทนต่อการเพิ่มขึ้นของเดกซ์โทรส (glucose tolerance) ในนาทีที่ 30  และก็การศึกษาตอนยาวสม่ำเสมอโดยป้อนสารสกัดเอทานอลรากสามสิบขนาด 1.25 กรัม/กิโลกรัมวันละ 2 ครั้ง นาน 28 วัน ให้กับหนูที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ในขณะที่หนูโรคเบาหวานกรุ๊ปควบคุมได้รับน้ำในขนาดที่เท่ากัน พบว่าสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ รวมทั้งเพิ่มระดับของอินซูลิน 30% เมื่อเทียบกับกรุ๊ปเบาหวานควบคุม นอกเหนือจากนี้ยังเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มระดับอินซูลินในตับอ่อน และเพิ่มกลัยโคเจนที่ตับเมื่อเปรียบเทียบกับกรุ๊ปเบาหวานควบคุม จากการศึกษาเล่าเรียนในคราวนี้สรุปได้ว่าฤทธิ์ลดระดับน้ำตาลในเลือดของสารสกัดรากสามสิบน่าจะเป็นผลมาจากการหยุดยั้งการย่อยและก็การดูดซึมสารคาร์โบไฮเดรต และก็การเพิ่มการหลั่งอินซูลิน ซึ่งต้นรากสามสิบคงจะเป็นประโยชน์สำหรับการนำมารักษาคนไข้โรคเบาหวานได้
ที่มา : หน่วยบริการฐานข้อมูลสมุนไพร สำนักงานข้อมูลสมุนไพร คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล http://www.disthai.com/

ขิง
ข้อดีของสรรพคุณขิง
25 สรรพคุณดีๆของ’’ประโยชน์สำหรับในการรักษาโรค
1.ขิงสดช่วยลดความเจ็บตามข้อ ลดอาการเมื่อยล้ากล้ามเนื้อ
2.ขิงมีคุณประโยชน์ช่วยรักษาแผล ฆ่าเชื้อโรคในแผลได้
3.ขิงช่วยทำให้สบายท้อง ขับลม แก้ท้องผูก
4.ขิงเป็นสมุนไพรที่ช่วยทำลายเชื้อแบคทีเรียภายในร่างกาย ช่วยขับเสมหะ ทำให้หายใจสะดวก
5.ขิงช่วยแก้อาการหน้ามืด หน้ามืด คลื่นไส้ เมารถ เมาเรือ
6.ขิงช่วยสลายไขมัน แล้วก็เป็นยาระบายอ่อนๆก็เลยแป็นต้นสายปลายเหตุที่ทำให้ขิงช่วยลดความอ้วน ลดไขมัน ลดคอเลสเตอรอลได้
7.ขิงช่วยทำนุบำรุงหัวใจ เหมาะกับคนป่วยโรคหัวใจ
8.ขิงช่วยแก้โรคผื่นคัน แก้แพ้เกสรดอกไม้ และอาหารทะเลได้
9.คุณประโยชน์ซึ่งมาจากเนื้อขิงใหม่ๆทำมาทาแก้ผื่นคัน แก้แมลงกัดต่อยได้
10.ขิงช่วยทำนุบำรุงสายตา ป้องกันโรคตาแดง อาการน้ำในตามาก ตาฝ้าฟาง
11.ขิงเป็นสมุนไพรดับกลิ่น ช่วยลดกลิ่นตัว
12.ขิงมีสรรพคุณแก้ฟันเหลือง ฟันพุ โดยนำขิงสดมาตำให้แหลก คั้นเอาน้ำผสมกับเกลือ น้ำอุ่น คนจนเข้ากัน เอามาอม กลัวปากเสมอๆ แล้วทดลองสังเกตว่าอาการปวดจะค่อยๆลดลง
13.มีสรรพคุณลดกลิ่นปากได้ โดยนำขิงสดมาตำให้แหลก คั้นเอาน้ำผสมกับเกลือ น้ำอุ่น คนให้เข้ากัน นำมาอม กลั้วปากเป็นประจำ ช่วย จัดการกับแบคทีเรียในปาก ลดปัญหากลิ่นปากได้อย่างยอดเยี่ยม
14.ขิงช่วยบรรเทาลักษณะของการปวดไมเกรนได้ โดยให้ดื่มน้ำขิงเสมอๆ แล้วลองสังเกตว่าลักษณะของการปวดจะเบาๆน้อยลง
15.ขิงบรรเทาโรคประสาทลักษณะของโรคประสาท การกินน้ำขิงจะช่วยลดความมัวมันของหัวใจ
16.ขิงช่วยการไหลเวียนของนมคุณแม่ให้ ควรจะเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรสำหรับเพศหญิงให้นมลูกอย่างดีเยี่ยม
17.ขิงช่วยบำบัดผู้ติดสิ่งเสพติดได้ โดยคุณประโยชน์ของขิงมีส่วนช่วยลดความต้องการเสพสิ่งเสพติด
18.คุณประโยชน์ของขิงช่วยต้านทานโรคมะเร็ง จากการศึกษาวิจัยพบว่าสาระสำคัญในขิงช่วยต้านการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งได้อย่างดีเยี่ยม
19.ขิงช่วยควมคุมความดันโลหิตได้ สำหรับคนที่มีปัญหาความดันสูง และก็ ความดันต่อ ควรจะฝานขิงสดมาต้มกับน้า ดื่มเสมอๆ จะช่วยควบคุมความดันให้ปกติ
20.สรรพคุณของขิงช่วยผ่อมคลาย ช่วยทำให้นอนสบาย ก็เลยเหมาะสมเป็นของกินสำหรับผู้ที่มีปัญหานอนไม่หลับ
21.ขิงช่วยบำรุงรักษาผิวพรรณ โดยช่วยทำให้ผิวเรียบเนียนเพิ่มขึ้น กำจัดเซลลูไลท์
22.ใบเละดอกของขิงช่วยแก้อาการขัดปัสสาวะ คุ้มครองโรคนิ่วได้
23.ขิงช่วยรักษาอาการมือ เท้าเย็นได้ ด้วยเหตุว่าขิงมีฤทธิ์ร้อน จึงช่วยทำให้ปรับสมดุลในร่างกายได้
24.เหง้าขิงช่วยคุ้มครองป้องกันการเกิดแผลในกระเพราะว่าอาหารได้
25.ขิงช่วยแก้อึกได้โดยตำขิงสดให้แหลกคั้นเอาน้ำแล้วผสมกับน้ำผึ้ง น้ำอุ่น คนจะกว่าจะเข้ากันดื่มแก้สะอึกได้
การประยุกต์ใช้ทางคลินิก
1.บรรรเทาอาการเจียนรุนแรงใช้ขิงสดพอกที่จุดฝังเข็มไก่กวน(เหนือข้อมือใน 2 ชุ่น)ทิ้งไว้ราวๆครึ่งชั่วโมงถึง  ชั่วโมงอาการจะดีขึ้น
2.ทุเลาอาการแผลในกระเพาะและก็ลำไส้เล็กส่วนต้น ต้มขิงสดที่ตำอย่างระมัดระวังกับน้ำ 300 มิลลิลิตร นาน 30 นาที กินวันละ 3 เวลา เป็นเวลา 2 วัน ในคนไข้ที่เป็นโรคกระเพาะอาหาร แล้วก็ลำไส้เล็กส่วนต้น พบว่าลักษณะของการปวดกระเพราะเหตุว่าลดลงหรือหายไป ความรู้สึกแสบท้องเวลาหิว มากมายท้องผูก หรืออึสีดำ (แปลว่ามีเลือดออก)ธรรมดา ความอยากอาหาร (พบว่าคนป่วยพวกนั้นโดยมากกลับเป็นซ้ำได้อีก ซึ้งบางทีอาจต้องรักษาต่อเนื่อง หรือควบคุมปัจจัยอื่นๆร่วมด้วยจึงจะรักษาหายสนิทได้)
3.รักษาโรคบิด ใช้ขิงสด 75 กรัม น้ำตาลทรายแดงตำเข้าด้วยกัน แบ่งกินเป็น 3 มื้อต่อตำหรับ
4.ป้องกันรักษาอาการเมารถ เมารือ
-ใช้ขิงสดเป็นแผ่นปิดที่จุดไน่กวน(เหนือข้อมือด้านใน 2 ชุ่น(ใช้เหริยญ สตางค์ขนาดพอเหมาะพอควรปิดทับแล้วใช้ปลาสเตอร์หรือยางยืดรัดไว้
-ใช้ขิงสด 25 กรัม ตำละเอียด คั้นเอาเฉพาะน้ำมันดื่ม (ไม่ต้องดื่มน้ำตาม)
5.รักษาเยี่ยวรดที่นอนในคนเจ็บที่มีภาวการณ์หยางพร่อง มีความเย็นภายในร่างกายเป็นเหตุ
ให้ใช้ขิง 30 กรัม(ตำ)ยาสมุนนไพรฟู่จื่อ 6 กรัม ปู่กู่จื้อ 12 กรัม บดคลุกจะกว่าจะเข้ากันถูในแอ่งสะดือ ใช้ผ้าก๊อซสะอาดปิดทับแล้วก็ใช้ปลาสเตอร์ปิดให้แน่น
6.รักษาคอไส้อุดกั้นจากพยาธิตัวกลม
ใช้ ขิง [/b]สด 120 กรัม ตำละเอียด คั้นเอาน้ำขิงผสมกับน้ำผึ้ง 120 กรัม กินครั้งเดียว หรือเบาๆรับประทานหมดข้างในครึ่งชั่วโมง การทดสอบในผู้เจ็บป่วย 64 คน พบว่าสามารถลดอุดกันของลำใส้ร้ยละ 96.8 ฤทธิ์ในการขับพยาธิปริมาณร้อยละ 61.3
7.เป็นหวัดตัวร้อนจับไข้เนื่องไข้เนื่อง จากกระทบความเย็น อย่างเช่น โดนฝน โดนลม ทำให้หนาว มีไข้ต่ำ ให้หั่นขิงฝอย 30 กรัม

ชงกับน้ำตาลทรายแดง หรืออาจใส่หัวหอมทุบ 3-4 (ช่วยกระจัดกระจายลม)ดื่มขณะร้อนๆแล้วห่มผ้าให้เหงือออก
8.ฟื้นฟูร่างกายตอนหลังคลอดบุตร นิยมให้หญิงหลังคลอดบุตร นิยมให้หญิงหลังคลอดกินไก่ผัดขิง โดยยิ่งไปกว่านั้นไก่ดำตัวผู้จะยิ่งมีหยางมากยิ่งกว่าไก่ตัวเมีย
ร่างกายของหญิงหลังคลอดจะเสียทั้งพลังหยางและเลือด มีน้ำภายในร่างกายหลงเหลืออยู่มากมายการกินไก่ผัดขิงจะเสริมทั้งยังเลือดหยางช่วยทำให้การสรุปยซับอาหารดียิ่งขึ้น มีการขับระบายของเสียน้ำตกค้าง น้ำคาวปลาได้ดีขึ้นทำให้ร่างกายกลับสู่สภาวะธรรมดาเร็วขึ้น
ข้อควรไตร่ตรองในการทานขิง
-อาจก่อให้เกิดภาวะแทรซ้อนสำหรับการตั้งครรภ์ได้
มีบางการศึกษาเล่าเรียนพบว่าขิงมีความเชื่อมโยงกับภาวะแทรกซ้อนสำหรับการตั้งครรภ์ และก็การแท้ง แต่ว่าในการตั้งครรภ์รายอื่นๆนั้นๆไม่เจอการรับประทานขิงจะมีผลให้เกิดอาการเหล่านั้นขึ้น แถมยังช่วยลดอาการอ้วกจากการแพ้ท้องได้อีกด้วย ด้วยเหตุนั้นคุณควรจะไปหารือหมอก่อ่นจะที่ใช้ขิงสำหรับการรักษาอาการแพ้ท้องด้วยตัวเอง
-นำไปสู่แผลร้อนในข้างในปากได้
ขิงเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อน ถ้าเกิดหารรับประทานเข้าไปในปริมาณที่มากก็จะสามารถเยื่อบุด้านในช่องปากเกิดการอักเสบจนกระทั่งเป็นอาการร้อนในได้ ด้วยเหตุนี้ไม่สมควรกินขุงมากจนกระทั่งเกินไป
-ยั้งการแข็งตัวของเลือด
การศึกษาหนึ่งในหนึ่งในออสเตรเลียพบว่า ขิงนั้นมีคุณประโยชน์สำหรับในการต้านการแข็งตัวของเลือดมากยิ่งกว่ายาแอสไพริน สถานที่บันสุขภาพของออสเลียได้ออกคำเตือนเตือนให้งดเว้นการรับประทานขิงในเวลาที่ใช้ยาละลายลิ่มเลือดเนื่องจากจะมีผลให้เกิดความเสี่ยงสำหรับการเกิดอาการห้อเลือดหรืออาการเลือดหรืออาการเลือดออกได้ ฉะนั้นถ้าคุณมีอากเลือดออกเลือดออกเปลี่ยนไปจากปกติหรือหรือกำลังใข้ยาละลายลิ่มเลือด ควรหลีก แกงเลียงการกินขิง
เมื่อรู้อย่างงี้แล้ว หวังหลายคนที่กำลังคิดจะใช้ขิงช่วยทุเลาลักษณะโรคต่างๆก็คงต้องระวังตัวมากยิ่งขึ้น
เพราะเหตุว่าบางคราวถ้าหากราใช้ ขิงสำหรับการรักษาโรคหนึ่งแต่ว่าก็อาจช่วยกระตุ้นให้อีกโรคนั้นอาการไม่ดีขึ้นได้ เพราะฉะนั้นควรจะกินขิงให้ละเอียด แม้กระนั้นหากว่ายังคลุมเคลือล่ะก็ ควรจะขอคำปรึกษาจากหมอก่อนเสมอ