รับซ่อมแผงวงจรอิเล็กทรอนิกส์

ขิง
แม้ว่าขิงจะเป็นสมุนไพรซึ่งสามารถใช้ปรุงอาหารและก็มีคุณประโยชน์ในการรักษาโรค แม้ว่าขิงจะมีกลิ่นฉุนรวมทั้งมีรสชาติเผ็ดร้อน เลยทำให้ไม่ถูกปากคนไม่ใช่น้อยนั้น แต่ว่าขิงก็เป็นสมุนไพรซึ่งสามารถใช้ประกอบอาหารรวมทั้งมีสรรพคุณรักษาโรค พวกเรามาดูกันดีกว่าว่าสมุนไพรดีๆอย่างขิงนั้นมีคุณประโยชน์แล้วก็โทษอะไรที่เราคิดไม่ถึงบ้าง
ประโยชน์ที่ได้รับมาจากขิง
+ ลดอาการท้องอืดหากคุณรู้สึกท้องอืดหรือของกินไม่ย่อยให้จิบชาน้ำขิงหรือกินขิงสดจะมีผลให้คุณทราบกันดีอยู่แล้วขึ้น หรือหากคุณเกิดอาการท้องอืดที่เกิดจากการกินถั่วละก็ คราวหน้าทดลองฝานถั่วบางๆลงไปในอาหารที่มีถั่ว โน่นก็จะช่วยลดอาหารท้องขึ้นได้ด้วยเหมือนกันจ้ะ เพราะขิงนั้นเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อน สามารถช่วยขับลม รวมทั้งกระตุ้นแนวทางการทำงานของไส้ทำให้ อาการท้องอืดทุเลาลงได้
+ ช่วยทุเลาอาการไมเกรน
จากการศึกษา
พบว่า การกินขิงในขณะที่อาการไมเกรนใกล้กำเริบนั้น จะช่วยทำให้ความเจ็บจากอาการไมเกรนลดน้อยลงได้ เนื่องจากว่าขิงจะไปช่วยสกัดการฮอร์โมนที่เกี่ยวกับการอักเสบ ยิ่งไปกว่านี้ยังมีการศึกษาอื่น บ่งบอกถึงอีกว่าขิงสามารถช่วยรักษาอาการไขข้ออักเสบ โดยพบว่าคนที่มีลักษณะอาการของโรคข้อหัวเข่าเสื่อมหรือโรครูมาตอยด์มีลักษณะต่ำลงเมื่อบริโภคขิงผงเป็นประจำแต่ละวัน
ประโยช์จากขิง และโทษที่คุณอาจไม่ได้นึกฝัน
+ ช่วยคุ้มครองป้องกันโรคมะเร็ง
 ขิงมีคุณสมบัติสำหรับในการช่วยต่อสู้กับโรคมะเร็ง โดยมีการเรียนพบว่าขิงช่วยให้เซลล์มะเร็งข้างในรังไข่ตาย เนื่องจากในขิงมีสารเคมีธรรมชาติที่ไปช่วยกระตุ้นโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีกลูตาไธโน-เอส-ทรานสเฟอรเรส ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยคุ้มครองป้องกันมะเร็งได้ นอกจากนี้ยังเจออีกว่าสินค้าอาหารเสริมที่มีขิงเป็นองค์ประกอบยังช่วยลดอาการอักเสบในลำไส้ใหญ่ได้อีกด้วย
+ ช่วยบรรเทาอาการอ้วก
 [url=http://www.disthai.com/16488302/%E0%B8%82%E0%B8%B4%E0%B8%87]ขิง[/url]สามารถทุเลาอาการอ้วกได้ โดยชาวเอเชียนั้นมักจะใช้ขิงสำหรับเพื่อการช่วยทุเลาอาการเมารถ หรือเมาเรือ ยิ่งไปกว่านี้ยังมีหลายการศึกษาเล่าเรียนพบว่าขิงสามารถช่วยคุ้มครองและก็ทุเลาอาการอ้วกภายหลังการผ่าตัดและก็ยังช่วยบรรเทาอาการอาเจียนแล้วก็อาเจียนในคนเจ็บโรคมะเร็งที่เข้ารับเคมีบรรเทาได้อีกด้วย
+ ช่วยลดน้ำตาลในเลือด
 มีการศึกษาใหม่พบว่า ขิงผงนั้นสามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ โดยยิ่งไปกว่านั้นกับผู้ป่วยโรคเบาหวานจำพวกที่ 2 แม้กระนั้นก็ควรที่จะขอคำแนะนำหมอก่อนรับประทานขิงร่วมกับยา ด้วยเหตุว่าขิงบางทีอาจทำปฏิกิริยากับยาที่ใช้รักษาได้ รวมทั้งควรติดตามผลระดับน้ำตาลอย่างสนิทสนม เนื่องจากถ้ากินขิงมากจนเกินความจำเป็นก็อาจจะส่งผลให้ระดับอินซูลินน้อยลงมากจนเกินความจำเป็นจนอยู่ในขั้นอันตรายได้
ประโยชน์ต่างๆที่ได้รับจากขิง รวมทั้งโทษที่คุณอาจคิดไม่ถึง
ขิงดอง สรรพคุณดีก็มีนะ รู้ยัง?
 พวกเราอาจจะเคยรับรู้กันมาว่าการกินของหมักดองไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพ แต่ต้องขอยกเว้นไว้สำหรับขิงดองค่ะ ด้วยเหตุว่าในความเป็นจริงแล้วถึงแม้ขิงดองจะเป็นของกินที่ผ่านการหมักดองด้วยน้ำส้มสายชู แต่ว่าเรื่องคุณประโยชน์ และก็คุณประโยชน์เพื่อสุขภาพ ขิงดองก็มีดีไม่ด้อยไปกว่าขิงใหม่ๆเลยล่ะค่ะ ซึ่งคุณประโยช์จากขิงดองมีดังนี้
* ช่วยแก้อาการเมาเรือ เมารถ แล้วก็อาการแพ้ท้อง

เพราะขิงดองเป็นอาหารที่มีกลิ่นแรงทั้งยังยังมีรสชาติเผ็ดอมเปรี้ยว เลยทำให้เปลี่ยนเป็นอาหารที่เหมาะกับมีลักษณะอาการเมาเรือ เมารถ แล้วก็สตรีที่กำลังมีครรภ์ ซึ่งชอบมีลักษณะอาการแพ้ท้อง เอาไว้รับประทานขณะที่รู้สึกอาเจียน เพราะเหตุว่าจะช่วยบรรเทาอาการได้จ้ะ ไม่ต้องพึ่งยาแก้เมา หรือยาแก้แพ้ท้อง ทดลองใช้ขิงดองมองนี่ล่ะจ้ะ เด็ด !
* ช่วยล้างปากเวลากินอาหาร
 สำหรับหลายคนที่สงสัยว่าเพราะเหตุไรเวลาไปรับประทานอาหารญี่ปุ่นแล้วบนจานของกินประเทศญี่ปุ่นจะมีขิงดอง คำตอบก็คือขิงดองเหล่านั้นมีไว้กินล้างปากค่ะ โดยส่วนมากสำหรับเพื่อการทานอาหารประเทศญี่ปุ่น จะกินขิงดองตามเข้าไปภายหลังทานอาหารจานนั้นหมดแล้ว เพื่อไม่ให้รสของกินจานเดิมติดอยู่ในปากจนถึงทำให้เกิดความรู้สึกเลี่ยนและก็กินจานถัดไปไม่ไหว ทั้งยังยังเป็นเหตุให้ลิ้มรสอาหารจานถัดไปได้อย่างมากอีกด้วย
* โซเดียมต่ำ
 แม้ขิงดองจะมีรสจัด แม้กระนั้นน่าประหลาดที่ขิงดองเป็นของกินที่มีโซเดียมต่ำมากมายเมื่อเทียบกับอาหารดองประเภทอื่นๆเมื่อเอามากินและทำให้ไม่จำเป็นที่จะต้องมาวิตกกังวลหรือกลุ้มใจกับปริมาณโซเดียม ลดความเสี่ยงที่จะเกิดความดันโลหิตสูงลงไปได้อีกมากมายเลย
คุณประโยชน์ที่ได้รับมาจากขิง รวมทั้งโทษที่คุณอาจนึกไม่ถึง
ข้อพึงระวังสำหรับในการทานขิง
- อาจก่อให้เกิดภาวะแทรกสำหรับการตั้งครรภ์ได้
 มีบางการเล่าเรียนพบว่าขิงมีความเชื่อมโยงกับภาวะแทรกซ้อนในการท้องรวมทั้งการแท้ง แต่สำหรับในการตั้งท้องรายอื่นๆนั้นไม่พบว่าการกินขิงจะมีผลให้กำเนิดอาการเหล่านั้นขึ้น แถมยังช่วยลดอาการอ้วกจากการแพ้ท้องได้อีกด้วย ด้วยเหตุผลดังกล่าวคุณควรไปปรึกษาแพทย์ก่อนจะที่ใช้ขิงในการรักษาอาการแพ้ท้องด้วยตัวเองค่ะ
- ทำให้เกิดแผลร้อนในภายในปากได้
 ขิงเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อน ถ้าเกิดกินเข้าไปในปริมาณที่มากก็จะสามารถเยื่อบุข้างในช่องปากมีการอักเสบจนกระทั่งเป็นอาการร้อนในได้ ด้วยเหตุดังกล่าวไม่สมควรรับประทานขิงมากเกินไปค่ะ
- ยั้งการแข็งตัวของเลือด
 การศึกษาหนึ่งในประเทศออสเตรเลียพบว่า ขิงนั้นมีคุณประโยชน์ในการต่อต้านการแข็งตัวของเลือดมากกว่ายาแอสไพริน สถาบันสุขภาพของออสเตรเลียได้ออกคำเตือนให้งดการรับประทานขิงตอนที่ใช้ยาละายลิ่มเลือดเนื่องจากจะทำให้เกิดการเสี่ยงสำหรับเพื่อการกำเนิดอาการช้ำเลือดหรืออาการเลือดออกได้ โดยเหตุนั้นถ้าคุณมีลักษณะอาการเลือดออกไม่ดีเหมือนปกติหรือกำลังใช้ยาละลายลิ่มเลือด ควรหลีกเลี่ยงการกินขิงจ้ะฃ http://www.disthai.com/

น้ำมันนวดสมุนไพร

ลักษณะโรคปวดต่างๆ
ปวดหลังด้านขวาล่าง
          หลังด้านล่างก็คือบริเวณหลังตั้งแต่ใต้สะบักไปจนกระทั่งก้นกบ ซึ่งเป็นส่วนที่พบบ่อยลักษณะของการปวดได้บ่อยที่สุด แถมเมื่อมีลักษณะปวดและจากนั้นก็มักจะทำให้ทำอะไรก็ทำได้ตรากตรำ ดังนี้สาเหตุที่ก่อให้เกิดลักษณะของการปวดหลังด้านขวาส่วนล่าง นอกเหนือจากการใช้กล้ามเนื้อมากจนเกินความจำเป็นและไม่ถูกลีลาแล้ว ยังมีต้นสายปลายเหตุอื่นๆอีกตัวอย่างเช่น

• มีครรภ์
  
            อาการปวดหลังเป็นเรื่องปกติของว่าที่คุณแม่ที่กำลังท้อง เพราะรอบๆข้างหลังด้านล่าง เป็นบริเวณที่จำต้องรองรับเด็กแบเบาะตัวน้อย ยิ่งถ้าว่าที่คุณแม่ต้องนั่ง ยืน หรือเดิน ต่อเนื่องกันเป็นเวลานานๆก็บางทีก็อาจจะยิ่งรู้สึกปวดหลังด้านล่างทางขวาได้ง่ายมากยิ่งขึ้น ดังนี้อาการจะเป็นๆหายๆขึ้นกับท่าทางที่ทำอยู่ ถ้าเกิดได้นอนพักชั่วประเดี๋ยวก็จะ แม้กระนั้นหากเกิดอาการนี้เรื้อรัง แถมยิ่งทวีความรุนแรงขึ้น ควรจะรีบไปพบแพทย์ เนื่องจากนั่นบางทีอาจไม่ได้มีสาเหตุจากแค่ความปวดเมื่อยล้า แต่อาจเป็นเพราะความไม่ปกติของท้องได้ค่ะ
  
  
  โรคติดเชื้อในกระดูก
  
  
            หนึ่งในอาการติดโรคที่คนทั่วไปสามารถเจอได้ โดยอาการมักจะเกิดขึ้นที่บริเวณกระดูกสันหลัง ทำให้รู้สึกเจ็บปวดที่กระดูกสันหลังและก็แพร่กระจายไปทั่วรอบๆหลังด้านล่างด้านขวา โดยส่วนใหญ่แล้วการต่อว่าดเชื้อในกระดูกมักจะเกิดกับคนสูงอายุ คนที่มีปัญหาภูมิคุ้มกันบกพร่อง รวมทั้งจะมีแนวโน้มเกิดการติดเชื้อมากยิ่งขึ้นถ้าเกิดมีปัญหาสุขภาพอื่นๆอยู่ก่อนแล้วค่ะ
  
  
  กระดูกสันหลังหักจากแรงดัน
  
  
            แค่เพียงไอ หรือจาม ก็สามารถทำให้กระดูกสันหลังหักได้ โดยยิ่งไปกว่านั้นคนที่มีอาการโรคกระดูกพรุน หรือคนวัยชราที่มีภาวะกระดูกเปราะกว่าธรรมดา โดยถ้าหากเกิดอาการกระดูกสันหลังหักเนื่องด้วยแรงดัน จะมีผลให้เกิดอาการปวดที่ข้างหลังด้านขวาที่อยู่ข้างล่าง ในลักษณะปวดหน่วงๆครั้งคราวอาจะมีลักษณะปวดร้ายแรง ฉะนั้นถ้าคุณจาม หรือไอแล้วมีลักษณะอาการปวดที่หลังด้านขวาที่อยู่ข้างล่าง อย่าชะล่าใจและก็ปล่อยทิ้งไว้ ควรจะรีบไปหาแพทย์อย่างด่วนเลยค่ะ
  
  
  หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
  
  
            น้ำมันนวดสามารถ ลักษณะของการปวดที่เกิดขึ้นมาจากปัจจัยนี้สามารถพบได้มากสูงที่สุด โดยปัจจัยที่ทำให้หมอนรองกระดูกเขยื้อนทับเส้นประสาทนั้นอาจะกำเนิดได้จากอาการเจ็บ หรือมีเหตุที่เกิดจากปัญหาหมอนรองกระดูกเสื่อม โดยอาการนี้นอกเหนือจากการที่จะทำให้ปวดหลังข้างล่างทางด้านขวาแล้ว ก็จะมีอาการชารอบๆขาร่วมด้วย ยิ่งถ้าหากเพราะหมอนรองกระดูกไปทับเส้นประสาท ทำให้หลักการทำงานของระบบประสาทที่สั่งงานไปยังขาเกิดความไม่ปกติ ยิ่งถ้าหากเส้นประสาทที่ถูกกดทับนั้นเป็นเส้นประสาทไซอาติเตียนก (Sciatic) ซึ่งเป็นประสาทขนาดใหญ่ที่อยู่รอบๆคะนึงข้างหลังส่วนเอวด้วย จะทำให้เกิดลักษณะของการปวดร้าวลงขา บางทีก็อาจจะทำให้ถึงขั้นไม่อาจจะเดินได้ ด้วยเหตุดังกล่าวหากกำเนิดลักษณะของการปวดข้างหลังร่วมกับอาการชา หรือปวดร้าวลงขาอย่างเรื้อรังละก็ ควรจะรีบไปกระทำตรวจโดยด่วน เพื่อจะได้วางวิธีการรักษาได้อย่างถูกต้องค่ะ
  
  
  โรคไต
  
  
  ไม่ว่าจะเป็นอาการไตอักเสบ หรือนิ่วในไต ก็ทำให้รู้สึกเจ็บปวดข้างหลังส่วนล่างได้ ด้วยเหตุว่าไตเป็นอวัยวะที่อยู่ใกล้หลังเยอะที่สุด โดยถ้าหากเกิดอาการไตอักเสบ หรือนิ่วในไตที่ไตข้างขวาก็จะมีผลให้รู้สึกเจ็บปวดข้างหลังด้านขวาที่อยู่ทางด้านล่างมากมายเป็นพิเศษ และก็อาการนี้ไม่อาจจะหายสนิทได้ หากมิได้กระทำการรักษาอย่างแม่นยำจ้ะ
  
  
  การติดเชื้อฟุตบาทปัสสาวะ (Urinary Tract Infection)
  
  
            การตำหนิดเชื้อในทางเดินปัสสาวะไม่เพียงแต่ทำให้ปวดท้องด้านล่าง แม้กระนั้นยังเป็นเหตุให้ปวดหลังข้างล่างด้านขวาได้อีก ยิ่งถ้าการต่อว่าดเชื้อแพร่ระบาดไปที่ไต ทำให้กรวยไต หรือไตอักเสบ ก็จะยิ่งทำให้อาการปวดหลังรุนแรงมากเพิ่มขึ้น รวมทั้งมีอาการไข้ต่ำๆเกิดขึ้นร่วมด้วย ด้วยเหตุดังกล่าวถ้ามีลักษณะอาการปวดหลังขวาที่อยู่ข้างล่าง พึงสังเกตว่ามีลักษณะฉี่เป็นเลือด หรือมีกลิ่นเหม็น และก็มีลักษณะเจ็บเวลาฉี่หรือไม่ หากมีละก็ ควรไปพบหมอเลยจ้ะ
  
  
  โรคอ้วน
  
  
            ความอ้วนเป็นอีกหนึ่งต้นเหตุสำคัญที่กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดอาการปวดข้างหลังด้านล่างได้ โดยเฉพาะอ้วนมากๆเนื่องจากว่าน้ำหนักส่วนเกินจะไปกดนอนทับที่รอบๆกระดูกสันหลัง และกล้ามเนื้อบริเวณข้างหลังจนทำให้ปวดหลัง ซึ่งถ้าเรื้อรังเป็นระยะเวลานานๆก็จะก่อให้กระดูกสันหลังผิดรูปผิดรอยได้จ้ะ
  
  
  ไม่บริหารร่างกายกล้ามข้างหลัง
  
  
            เหมือนกันกับกล้ามส่วนอื่นๆกล้ามข้างหลังก็อยากบริหารร่างกายเพื่อเสริมความแข็งแกร่งของกล้ามอย่างเดียวกัน ซึ่งถ้าเกิดเราไม่ยินยอมออกกำลังกายกล้ามข้างหลัง กล้ามก็จะอ่อนแอลง และไม่สามารถรองรับน้ำหนักตัวที่กดทับลงมาได้ กระทั่งเป็นต้นเหตุทำให้ปวดหลังด้านขวาล่าง รู้อย่างนี้แล้วหลังจากนั้นก็อย่าลืมหมั่นบริหารร่างกายกล้ามข้างหลังเสมอๆนะคะ เพียงแค่บริหารร่างกายด้วยท่ายืดกล้าม หรือฝึกโยคะก็จะช่วยกล้ามเนื้อหลังแข็งแรงมากเพิ่มขึ้นแล้วล่ะจ้ะ
            ที่มาของอาการปวดข้างหลังข้างขวากลุ่มนี้ล้วนแล้วแต่เป็นต้นเหตุที่มักพบ แม้กระนั้นดังนี้เองก็ยังมีโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆที่ทำให้เกิดลักษณะของการปวดข้างหลังทางขวาได้ด้วยเหมือนกัน ซึ่งถ้าปวดแบบเรื้อรังไม่หายสักที แทนที่จะพึ่งยาพาราหรือนวดทุเลาอาการก็น่าจะไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยอย่างแม่นยำค่ะ
            [url=https://www.charmingfresh.com/product/49/%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B8%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%9E%E0%B8%A3https://www.chiangdaonaturefood.com/product/45/%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B8%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%9E%E0%B8%A3]น้ำมันนวด[/url] แต่ว่าสำหรับคนใดกันแน่ที่มีลักษณะปวดหลังเพราะว่ามีท่าทางที่ผิดท่า ชี้แนะให้ออกกำลังกาย หรือยืดเหยียดร่างกายตามนี้เลย
            - 6 ท่าโยคะแก้ปวดหลังสุดเบสิก หยุดทุกอาการปวดก่อนหลังพังทลาย
            - 10 ท่าโยคะแก้ปวดหลัง ยืดเหยียดทุกวี่ทุกวัน ลักษณะของการปวดหายไว !
            รวมทั้งลองปรับท่านอนมานอน 4 ท่านอนแก้ปวดหลัง ไม่ได้อยากต้องการข้างหลังพังรีบเปลี่ยนแปลงท่านอนด่วน ! บางทีอาจจะช่วยให้หายปวดหลังได้ค่ะ